Gesundheit, Fitness und Ernährung

5. Lange Yoganacht

7. September 2019

5. Lange Yoganacht ▪ Bild: StockSnap / Pixabay

Elf Yoga-Schulen in Oldenburg und Umgebung haben für Sie ein vielfältiges Angebot an Yoga-Stilen und –Themen zusammengestellt. Sie lernen ganz unterschiedliche Yogalehrerinnen und –lehrer kennen und können erfahren, dass dieselbe Yoga-Form auf ganz unterschiedliche Weise erlebt werden kann. Alle Angebote laufen parallel jeweils über eine Stunde, dann folgt eine halbe Stunde Pause, sodass Sie Zeit haben, zum nächsten Ort zu wechseln.

Wie kann ich teilnehmen?

Sie können eine Tageskarte erwerben und dafür soviel Yoga ausprobieren, wie Sie mögen. Eine vorherige Anmeldung zu den einzelnen Stunden ist nicht möglich. Weitere Informationen sowie den Zugang zum Ticketkauf finden Sie auf der Website der 5. Langen Yoganacht. Sie können das Ticket auch vor Ort in der VHS erhalten.

Diese Angebote finden in der VHS statt:

15:00 – 16:00 Uhr
Kundalini-Yoga (Carolin Rother)
Variationen vom Sonnengruß (Karin Ackermann)
16:30 – 17:30 Uhr
Yoga zur Dehnung und Entspannung (Carolin Rother)
Yoga für den Rücken (Carina Grimm)
Räkel-Yoga (Karin Ackermann)
18:00 – 19:00 Uhr
Mein Yoga und mein Alltag (Petra Krautstein)

– Wir wünschen Ihnen inspirierende Yogastunden.