Gesundheit, Fitness und Ernährung

Behandlungs- und Heilmethoden

Feldenkrais für Rücken, Schultern und Nacken – Online
Lebendigkeit durch Beweglichkeit

Kursnummer 21AO 21128

In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.

Bitte mitbringen: Warme, bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen und warme Socken.

Elke Willen

Plätze frei.

1-mal (6 Unterrichtsstunden)
Samstag, 10.07.2021, 09:30 Uhr

VHS, vhs.cloud

Gebühr: 37,00 €

Termin

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 10.07.2021 9:30 Uhr 14:00 Uhr VHS, vhs.cloud