Gesundheit, Fitness und Ernährung

Behandlungs- und Heilmethoden

Spannungen lösen rund um den Kiefer
Kräftig zubeißen und locker lassen

Kursnummer 19BO 21140

Es sind die stärksten Muskeln des Körpers: die Muskeln, die den Kiefer umschließen. Sind sie verspannt, zieht das die Gesichts-, Hals-, Nacken- und Schultermuskulatur sowie die Blutzufuhr zum Kopf in Mitleidenschaft. Kopfschmerzen können die Folge sein. Sie erlernen hier die Selbstbehandlung der inneren und äußeren Kau- und Kiefermuskulatur. Ergänzend werden biodynamische, harmonisierende Übungen vorgestellt, bei denen sich Anspannung lösen kann.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. Stoppersocken und Getränk.

Gabi Kapitzki

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

12 Plätze

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Gebühr: 54,00 €

Termin

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 08.02.2020 10:00 Uhr 16:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19