Gesundheit, Fitness und Ernährung

Carina Grimm

Carina Grimm ▪ Bild: privat

Carina Grimm ist ausgebildet in Hatha-Vinyasa-Yoga und unterrichtet seit Frühjahr 2019 an der VHS Oldenburg

Mag: Bewegung, Tiere, Natur, Musik, Frühling

Mag nicht: Negativität, Intoleranz, Gleichgültigkeit

Lebensmotto: In jedem Anfang liegt schon das Ende, also achte darauf, dass der Anfang ein guter ist.

Warum ist Yoga so wichtig für Sie?
Yoga unterstützt auf seinen Körper und deren Bedürfnisse zu hören, innerlich zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und flexibel zu bleiben.

Was macht Ihren Unterricht aus?
Individuell, abwechslungsreich, Freude am Unterrichten, mit dem Körper zusammenarbeiten, auf seine Grenzen und Bedürfnisse achten, sich selbst wahrnehmen.

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