Gesundheit, Fitness und Ernährung

Fitness, Gymnastik und Bewegung

Frauengymnastik
Kleine Bewegung – großer Effekt

Kursnummer 19AH 23010

Ha+Wa

Ein gutes Körpergefühl, eine kräftige Muskulatur, eine schlanke Figur und eine bessere Körperhaltung. Wäre das nicht schön? Natürlich wäre das schön – und es ist auch erreichbar: Unser spezielles Training beginnt mit einem Warm-up und spricht den ganzen Körper an. Dabei werden die einzelnen Muskelgruppen gedehnt und gekräftigt, ohne die Gelenke übermäßig zu strapazieren. Eine ideale und gezielte Gymnastik für alle Frauen, die mit kleinen Bewegungen einen großen Effekt erzielen wollen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und Matte

Silke Patzelt

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

15-mal (20 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Montag, 04.02.2019, 20:15 Uhr

Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10

Gebühr: 69,00 €

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 04.02.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 11.02.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 18.02.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 25.02.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 04.03.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 11.03.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 18.03.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 25.03.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 01.04.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 29.04.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 06.05.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 13.05.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 20.05.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10
Montag 27.05.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 03.06.2019 20:15 Uhr 21:15 Uhr Kommunaler Kindergarten, Hebbelstr. 10