Gesundheit, Fitness und Ernährung

Fitness, Gymnastik und Bewegung

Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout für jeden

Kursnummer 19BO 23375

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.

Kein Unterricht am 24. Okt. 2019.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.

Julia Barr

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

15-mal (20 Unterrichtsstunden), 17 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Donnerstag, 05.09.2019, 18:15 Uhr

Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Gebühr: 90,00 €

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 05.09.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 12.09.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 19.09.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 26.09.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 07.11.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 14.11.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 21.11.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 28.11.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 05.12.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 12.12.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 19.12.2019 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 09.01.2020 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 16.01.2020 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 23.01.2020 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Donnerstag 30.01.2020 18:15 Uhr 19:15 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal