Gesundheit, Fitness und Ernährung

Fitness, Gymnastik und Bewegung

Rundum fit 1- Onlineangebot
Frauen haben Spaß an Bewegung

Kursnummer 21AH 23150

Ha+Wa

Das eine oder andere Kilo würden Sie schon gerne verlieren? Und Sie würden gerne gemeinsam mit anderen Frauen etwas für Ihre körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Nur Mut: In einer netten Gruppe absolvieren Sie hier ein abwechslungsreiches, vernünftig dosiertes Übungsprogramm, das zunächst Freude an Bewegung und dann Freude auf der Waage verspricht! Wohltuende Entspannungsübungen runden das Angebot ab. Dieser Kurs wird zunächst über die vhs.cloud angeboten.

Findet auch in den Ferien statt.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

Susanne Frerichs

Noch 1 Platz frei.

12-mal (16 Unterrichtsstunden)
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Dienstag, 09.02.2021, 17:45 Uhr

VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1

Gebühr: 63,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Susanne Frerichs.

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 09.02.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 16.02.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 23.02.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 02.03.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 09.03.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 16.03.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 23.03.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 30.03.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 06.04.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 13.04.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 20.04.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 27.04.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1