Gesundheit, Fitness und Ernährung

Fitness, Gymnastik und Bewegung

Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

Kursnummer 19AO 23000

„Zumba“, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“, ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Am 18. März 2019 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Janna Kleen

Noch 3 Plätze frei.

16-mal (21 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Montag, 04.02.2019, 09:30 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Gebühr: 95,00 €

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 04.02.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 11.02.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 18.02.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 25.02.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 04.03.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 11.03.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 25.03.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 01.04.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 29.04.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 06.05.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 13.05.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 20.05.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 27.05.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 03.06.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 17.06.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 24.06.2019 9:30 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19