Gesundheit, Fitness und Ernährung

Laufschule und Nordic-Walking

Laufschule für Einsteiger im Wildenloh
Laufend Spaß haben

Kursnummer 19AW 23511Z

Ha+Wa

Sie laufen bereits 30 Minuten ohne Unterbrechung. Und nun möchten Sie Ihre Laufleistung auf 50 Minuten ohne Gehpausen ausdehnen? Dann mal los! Und ganz nebenbei werden Sie dank netter Laufgruppe und Gespräche Ihre Ausdauer verbessern, Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislaufsystem trainieren und dabei in netter Umgebung den Stress des Alltags vergessen.

Findet auch in den Osterferien statt.

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Sportschuhe.

Katja Ratje

Plätze frei.

Zusatzkurs
10-mal (14 Unterrichtsstunden), 14 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Samstag, 15.06.2019, 10:00 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh

Gebühr: 53,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Katja Ratje.

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 15.06.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh
Samstag 22.06.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh
Samstag 29.06.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 27.07.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 03.08.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh
Samstag 10.08.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh
Samstag 17.08.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh
Samstag 24.08.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh
Samstag 31.08.2019 10:00 Uhr 11:15 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 07.09.2019 10:00 Uhr 11:15 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh