Gesundheit, Fitness und Ernährung

Laufschule und Nordic-Walking

Laufschule für Fortgeschrittene in Kirchhatten
Laufend Spaß haben

Kursnummer 19AH 23531Z

Ha+Wa

Sie laufen bereits 30 Minuten ohne Unterbrechung. Und nun möchten Sie Ihre Laufleistung auf 50 Minuten ohne Gehpausen ausdehnen? Dann mal los! Und ganz nebenbei werden Sie dank netter Laufgruppe und Gespräche Ihre Ausdauer verbessern, Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislaufsystem trainieren und dabei in netter Umgebung den Stress des Alltags vergessen.

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Sportschuhe, Warnweste und ggf. Stirnlampe.

Katja Ratje

Plätze frei.

Zusatzkurs
10-mal (14 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Freitag, 14.06.2019, 17:00 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten

Gebühr: 53,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Katja Ratje.

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Freitag 14.06.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 21.06.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 28.06.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Freitag 02.08.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 09.08.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 16.08.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 23.08.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 30.08.2019 17:00 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Freitag 06.09.2019 16:45 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten
Freitag 13.09.2019 16:45 Uhr 18:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Freizeitzentrum Kirchhatten