Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Autogenes Training
Nach Prof. J. H. Schultz

Kursnummer 19BO 22601

Sie wollen ohne fremde Hilfe nervöse Störungen positiv beeinflussen und Ihre körperliche und seelische Entspannung fördern? Und Sie wollen deshalb das Autogene Training kennenlernen und üben? Dann machen Sie sich hier mit der „Konzentrativen Selbstentspannung“ nach Prof. J. H. Schultz vertraut.

Am 4. Nov. findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Alcke Onnen-Lübben

Plätze frei.

8-mal (16 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Ab Montag, 02.09.2019, 18:15 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Gebühr: 79,00 €

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Dort erfahren Sie mehr über Alcke Onnen-Lübben.

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 02.09.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 09.09.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 16.09.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 23.09.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 30.09.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 21.10.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 28.10.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 11.11.2019 18:15 Uhr 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19