Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Dru Yoga
Für Einsteiger geeignet – sehr sanft

Kursnummer 21AO 22175

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yogas mit dem Ziel, Körper und Geist zu entspannen und Blockaden zu lösen. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Bewusstmachen der Energiezentren im Körper (Chakras), Achtsamkeit und meditative Momente sind Inhalte der Übungsstunden. Dru Yoga kann unabhängig von Alter und Konstitution praktiziert werden.

Am 20. und 27. Mai 2021 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Michaela Freund

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

11-mal (22 Unterrichtsstunden)
Ab Donnerstag, 15.04.2021, 10:00 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Gebühr: 105,00 €

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Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 15.04.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 22.04.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 29.04.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 06.05.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 03.06.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 10.06.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 17.06.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 24.06.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 01.07.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 08.07.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Donnerstag 15.07.2021 10:00 Uhr 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20