Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Dru-Yoga
Für Einsteiger – sehr sanft

Kursnummer 19BO 22170

DRU YOGA ist eine sanfte Form des Yogas mit dem Ziel, Körper und Geist zu entspannen und Blockaden zu lösen. Fließende Bewegungen, Atmemübungen, Bewusstmachen der Energiezentren im Körper (Chakras), Achtsamkeit und meditative Momente sind Inhalte der Übungsstunden. DRU YOGA kann unabhängig von Alter und Konstitution praktiziert werden.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Michaela Freund

Noch 1 Platz frei.

16-mal (32 Unterrichtsstunden), 14 Plätze
Ab Dienstag, 10.09.2019, 09:00 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Gebühr: 144,00 €

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 10.09.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 17.09.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 24.09.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 01.10.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 22.10.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 29.10.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 05.11.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 12.11.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 19.11.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 26.11.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 03.12.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 10.12.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 17.12.2019 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 07.01.2020 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 14.01.2020 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Dienstag 21.01.2020 9:00 Uhr 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20