Yoga hilft uns dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es entspannt, und Sie schöpfen neue Kraft für den Tag. Nutzen Sie die Mittagszeit für eine bewegte Pause und schaffen Sie sich Freiräume für mehr Gelassenheit, Ruhe und Schaffenskraft am Arbeitsplatz.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, evtl. Kissen.

Nicola Schlicht

Plätze frei.

7-mal (7 Unterrichtsstunden).
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Montag, 08.02.2021, 12:45 Uhr

VHS, vhs.cloud

Gebühr: 38,00 €