Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Kundalini-Yoga
Energie, Heilung & Spiritualität

Kursnummer 19AW 22141

Ha+Wa

Kundalini-Yoga ist ein dynamisch-spiritueller Yogastil, der mit einfachen und sich oft wiederholenden Bewegungen die Lebensenergie im Körper steigert und Energieblockaden sanft auflöst. Wunderschöne Mantren, weiße Kleidung, themengebundene Yogareihen mit unterstützenden Meditationen, Atemtechniken und eine auf Heilung und Ganzheitlichkeit ausgerichtete Yogapraxis zeichnen diese Yogaform aus. Jede Einheit besteht aus der Mantra-Ein- und Ausstimmung, Aufwärmübungen, einer Yogareihe mit bestimmtem Schwerpunkt, passender Meditation und einer Tiefenentspannung im Liegen. Dieser Kurs richtet sich an Yogainteressierte, die Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan kennenlernen möchten. Es sind keinerlei Yogavorkenntnisse notwendig. Bitte 1,5 Stunden vorher nichts mehr essen!

Bitte mitbringen: Yogamatte oder Isomatte, Yogakissen, Decke, bequeme, langärmelige
Kleidung im Zwiebelprinzip.

Dzenet Hodza

Noch 4 Plätze frei.

10-mal (20 Unterrichtsstunden), 10 Plätze
Ab Mittwoch, 24.04.2019, 17:00 Uhr

KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Gebühr: 94,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

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Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 24.04.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 08.05.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 15.05.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 22.05.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 29.05.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 05.06.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 12.06.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 19.06.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 26.06.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 03.07.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg