Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Kundalini Yoga
Energie, Heilung & Spiritualität

Kursnummer 19BW 22140

Ha+Wa

Kundalini Yoga ist ein dynamisch-spiritueller Yogastil, der mit einfachen und sich oft wiederholenden Bewegungen die Lebensenergie im Körper steigert und Energieblockaden sanft auflöst. Wunderschöne Mantren, weiße Kleidung, themengebundene Yogareihen mit unterstützenden Meditationen, Atemtechniken und eine auf Heilung und Ganzheitlichkeit ausgerichtete Yogapraxis zeichnen diese Yogaform aus. Jede Yogaeinheit besteht aus der Mantra- Ein- und Ausstimmung, Aufwärmübungen, einer Yogareihe mit bestimmtem Schwerpunkt, passender Meditation und einer Tiefenentspannung im Liegen. Dieser Kurs richtet sich an Yogainteressierte, die Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kennen lernen möchten. Es sind keinerlei Yogavorkenntnisse notwendig. Bitte 1,5 Stunden vorher nichts mehr essen!

Bitte mitbringen: Yogamatte oder Isomatte, Yogakissen, Decke, bequeme, langärmelige
Kleidung im Zwiebelprinzip.

Dzenet Hodza

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

8-mal (16 Unterrichtsstunden), 11 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Mittwoch, 23.10.2019, 17:00 Uhr

KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Gebühr: 77,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Dzenet Hodza.

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 23.10.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 30.10.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 06.11.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 13.11.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 20.11.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 27.11.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 04.12.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg
Mittwoch 11.12.2019 17:00 Uhr 18:30 Uhr KunstHaus Alte Schule Wardenburg, Friedrichstr. 41, Wardenburg