Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Neu im Programm!

Kundalini-Yoga
Für Einsteiger

Kursnummer 20AO 22144

„Kundalini“ – ein schönes Wort. Und eine schöne Bedeutung: Kundalini heißt Lebenskraft. Durch einfache, oft dynamische Übungen – umrahmt von Mantren – lernen Sie, mit dieser in uns wohnenden Kraft Kontakt aufzunehmen und das Nervensystem zu stärken. Regelmäßiges Üben führt zu mehr Wachheit und Lebendigkeit. Meditation und Entspannung in Verbindung mit der Atmung vertiefen die Erfahrungen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Marielouise Schild

Plätze frei.

18-mal (36 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Ab Mittwoch, 05.02.2020, 19:45 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Gebühr: 162,00 €

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 05.02.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 12.02.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 19.02.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 26.02.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 04.03.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 11.03.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 18.03.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 25.03.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 15.04.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 22.04.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 29.04.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 06.05.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 13.05.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 20.05.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 27.05.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 03.06.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 10.06.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Mittwoch 17.06.2020 19:45 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19