Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Kundalini-Yoga
Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Kursnummer 19BO 22148

„Kundalini“ – ein schönes Wort. Und eine schöne Bedeutung: Kundalini heißt Lebenskraft. Durch einfache, oft dynamische Übungen – umrahmt von Mantren – lernen Sie, mit dieser in uns wohnenden Kraft Kontakt aufzunehmen und das Nervensystem zu stärken. Regelmäßiges Üben führt zu mehr Wachheit und Lebendigkeit. Meditation und Entspannung in Verbindung mit der Atmung vertiefen die Erfahrungen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Tanja Schipper

Plätze frei.

16-mal (32 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Montag, 02.09.2019, 19:15 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Gebühr: 144,00 €

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 02.09.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 09.09.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 16.09.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 23.09.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 30.09.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 21.10.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 28.10.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 04.11.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 11.11.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 18.11.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 25.11.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 02.12.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 09.12.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 16.12.2019 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 13.01.2020 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Montag 20.01.2020 19:15 Uhr 20:45 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21