Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Partneryoga
Achtsamkeit über gemeinsame Körperübungen lernen

Kursnummer 19BH 22145

Ha+Wa

Eine erfrischend andere Art von Yogaübungen für Paare und Freunde bietet dieser Wochenend-Workshop. Über gemeinsame Körper- und Atemwahrnehmungen können Sie Ihre Achtsamkeit sich selber und anderen gegenüber erhöhen. Die alltagstauglichen Einzel- und Partnerübungen schaffen Vertrauen, stärken den Körper, den Geist und die Seele. Und ganz nebenbei können Sie dabei auch noch Spaß haben! Der Kurs ist für Yogaanfänger geeignet. Bitte paarweise anmelden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpflegung.

Daniela Hirt, Stefan Kilian

Plätze frei.

2-mal (10 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Wochenende 2. / 3. Nov. 2019
Sa. 15:30 – 19:30 Uhr, So. 10:00 – 14:00 Uhr

Bahnhof Sandkrug, Bahnhofsallee 1, Hatten, Seminarraum 3, 1.OG

Gebühr: 77,00 €

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Samstag 02.11.2019 15:30 Uhr 19:30 Uhr Bahnhof Sandkrug, Bahnhofsallee 1, Hatten, Seminarraum 3, 1.OG
Sonntag 03.11.2019 10:00 Uhr 14:00 Uhr Bahnhof Sandkrug, Bahnhofsallee 1, Hatten, Seminarraum 3, 1.OG