Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Qigong – Für Einsteiger
Das Gesundheitsschützende Qigong

Kursnummer 21AO 22701

Diese Form des Qigong, das aus insgesamt acht Übungen besteht, unterstützt den Qi-Fluss und dient dem Abbau von Stress. Es fördert die Entspannung und stärkt die Konzentrationsfähigkeit. Die Selbstheilungskräfte können aktiviert werden. Diese Methode hat unter anderem positive Auswirkungen auf die Funktionen von Herz, Dünndarm, Nieren, Lunge, Dickdarm, Milz, Magen, Leber und Gallenblase.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken.

Alcke Onnen-Lübben

Noch 1 Platz frei.

10-mal (14 Unterrichtsstunden)
Ab Montag, 12.04.2021, 20:00 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Gebühr: 70,00 €

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Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 12.04.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 19.04.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 26.04.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 03.05.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 10.05.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 17.05.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 31.05.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 07.06.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 14.06.2021 20:00 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19
Montag 21.06.2021 20:00 Uhr 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.19