Yoga
Mit Vorkenntnissen
Kursnummer 21AO 22130
Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert – insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Lisa Lochner
Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.
13-mal (26 Unterrichtsstunden).
Ab Dienstag, 13.04.2021, 18:15 Uhr
VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20
Gebühr: 123,00 €
Termine
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Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Dienstag | 13.04.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 20.04.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 27.04.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Dienstag | 04.05.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 11.05.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 18.05.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Dienstag | 01.06.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 08.06.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 15.06.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 22.06.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 29.06.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Dienstag | 06.07.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |
Dienstag | 13.07.2021 | 18:15 Uhr | 19:45 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.20 |