Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Neu im Programm!

Yoga auf Wangerooge
Auszeit mit Meerblick

Kursnummer 21AW 22887

Ha+Wa

Sich die frische Meeresluft um die Nase wehen lassen und zur Ruhe kommen, einfach mal entspannen, sich selbst etwas Gutes tun – das ermöglicht dieses abwechslungsreiche Yoga-Wochenende. Sie üben Yoga mit Blick aufs Meer oder bei gutem Wetter direkt am Strand. Neben den Praxisstunden haben Sie genügend Zeit die Insel zu erkunden. Es erwartet Sie eine schöne Auszeit mit Entspannungs- und Faszienyoga. Für Anfänger geeignet!

Fähre Fr ab Harlesiel 13:30 Uhr, So ab Wangerooge 14:30 Uhr, Fährangaben ohne Gewähr. Fahrplanänderungen bedingt durch Wind und Wetter können ab 18:00 Uhr des Vortages telefonisch erfragt werden.
Wangerooge/Harlesiel: 04464-9494-11
Spiekeroog/Neuharlingersiel:04976-9193101
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 20. März 2021. Es fallen bei Abmeldung gestaffelte Stornierungsgebühren an.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung für drinnen und draußen.

Carolin Rother

Noch 2 Plätze frei.

3-mal (12 Unterrichtsstunden)
Wochenende 09. – 11. April 2021

Wangerooge, Kurverwaltung, Oberdeck

Gebühr: 275,00 € – Ü/Frühstück im Doppelzimmer, 315 € im Einzelzimmer. Die Kosten für An- und Abreise sowie Fähre sind selbst zu tragen. Die Unterbringung erfolgt im Hotel Hanken/Seehotel.
Die Kursgebühren sind in der Gebühr inbegriffen und umfassen 12 Unterrichtseinheiten. Die Aufteilung der Unterrichtsstunden pro Tag wird mit dem Dozenten abgestimmt.

Anmeldung und Beratung bei Katja Ratje unter 04407 71475-14 oder ratje@vhs-ol.de.

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Carolin Rother.

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Freitag 09.04.2021 14:30 Uhr 18:15 Uhr Wangerooge, Kurverwaltung, Oberdeck
Samstag 10.04.2021 14:30 Uhr 18:15 Uhr Wangerooge, Kurverwaltung, Oberdeck
Sonntag 11.04.2021 14:30 Uhr 18:15 Uhr Wangerooge, Kurverwaltung, Oberdeck