Neu im Programm!
Yoga für eine starke Mitte – online
Für Einsteiger geeignet
Kursnummer 21AO 221021
Nur wenn wir aufrecht durch das Leben gehen, gehalten durch eine stabile starke Mitte, können wir den Wellen des Alltags mit Gelassenheit begegnen. In diesem Kurs legen wir mit gezielten Körperübungen, Atmungstechniken und Meditation den Fokus auf eine kraftvolle, stabile Mitte, die nicht nur zu mehr Selbstbewusstsein und Willensstärke, sondern auch zu einem starken Rücken führt!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Dorothée Mürmann-Hentschel
Plätze frei.
5-mal (7 Unterrichtsstunden).
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Mittwoch, 24.02.2021, 17:45 Uhr
VHS, vhs.cloud
Gebühr: 38,00 € – Für NWZ-Card Inhaber 36 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Termine
Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.
Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Mittwoch | 24.02.2021 | 17:45 Uhr | 18:45 Uhr | VHS, vhs.cloud |
Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Mittwoch | 03.03.2021 | 17:45 Uhr | 18:45 Uhr | VHS, vhs.cloud |
Mittwoch | 10.03.2021 | 17:45 Uhr | 18:45 Uhr | VHS, vhs.cloud |
Mittwoch | 17.03.2021 | 17:45 Uhr | 18:45 Uhr | VHS, vhs.cloud |
Mittwoch | 24.03.2021 | 17:45 Uhr | 19:00 Uhr | VHS, vhs.cloud |