Ratgeber und Praxis

Familie und Persönlichkeit

Neu im Programm!

Schwierige Gespräche mit Lehrern einfacher gestalten
Konsens statt Konflikt

Kursnummer 18BO 13500

Ein Lehrer-Elterngespräch steht an? Das birgt aus Elternsicht oftmals Zündstoff! Weil es um das Wichtigste geht, was wir Eltern haben: Unsere Kinder und deren Zukunft! Und auch, weil Lehrer oft als Konfliktpersonen erlebt wurden – und nicht als Partner in der Erziehung der Kinder. Denn vermutlich haben wir alle wohl einmal Ungerechtigkeit in der Schule erlebt und lassen nun einmal so richtig die Meinung raus… und wundern uns, warum Widerstand kommt. Wie Sie Gespräche mit Lehrern konfliktfreier führen können, erfahren und erproben Sie im Seminar unter Moderation eines echten „Paukers“. Inhalte: Die gegenseitige Sicht aufeinander, die schwierige Grundkonstellation eines Lehrer-Eltern-Gespräches, deeskalierend sprechen, fragen statt sagen, Lösung statt Konflikt.

Kristian Seewald

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 30 Plätze
Mittwoch, 16.01.2019, 18:30 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 4.15

Gebühr: 9,00 €

Details + Termine

Workshop: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht
Medizin – Recht – Mensch – auf was es ankommt

Kursnummer 18BO 13521

Die Patientenverfügung – ist sie eigentlich sinnvoll und welche Formulierungen sind rechtsgültig? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Patientenverfügung zu verfassen. Möchte ich alles wasserdicht für mich selbst entscheiden oder bin ich gewillt, nahestehenden Menschen Entscheidungsfreiheiten einzuräumen? In diesem Workshop wird anhand von Beispielen auf die differenzierte Formulierung einer Patientenverfügung eingegangen, natürlich unter Beachtung der neuesten rechtlichen Vorgaben.

Josef Roß

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Donnerstag, 17.01.2019, 18:30 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 3.02

Gebühr: 25,00 € – GSG-Mieter erhalten eine Ermäßigung.

Details + Termine

Letzte Hilfe
Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit

Kursnummer 18BO 13524Z

In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können.

Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen. Weitere Informationen zu dem Konzept der Letzten Hilfe Kurse finden Sie unter Downloads.

Das Hospiz St. Peter freut sich über eine Spende vor Ort.

Pflege-Team Hospiz St. Peter

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

Zusatzkurs 1-mal (4 Unterrichtsstunden), 16 Plätze
Donnerstag, 17.01.2019, 16:30 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 4.15

Gebührenfrei

Für weitere Informationen, Beratung und Anmeldung wenden Sie sich bitte an unser Kundenzentrum.

Details + Termine

Neu im Programm!

Wenn du nicht dann…
Mit Gelassenheit erziehen

Kursnummer 18BH 13575

Ha+Wa

Selbst wer im Job mühelos den Ton angibt, kapituliert oft vor den Wünschen und Launen seiner Kinder. Gleichzeitig spüren Eltern, dass ihre Töchter und Söhne eine gute Führung durch Erwachsene brauchen, um zu selbstbewussten Persönlichkeiten heranzuwachsen. Aber wie geht das, liebevoll führen? Was tun, wenn der Sohn sich weigert, die Spülmaschine auszuräumen? Wenn die Tochter immer wieder scheinbar ohne Grund ausrastet? Und die Eltern gleich mit? Wie sorge ich für ein ausgewogenes Verhältnis von Leistungsanspruch und Entspannung für die ganze Familie? Vielfältige Tipps und Beispiele aus der Praxis zeigen, wie zeitgemäße Autorität gelingt und wo sie die Grenze zwischen gewähren lassen und liebevoller Direktive im Alltag setzen können. Damit der Familienalltag von guter Laune und Gelassenheit statt von Streit und Stress bestimmt wird.

Marita Krause-Vogelpohl

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Samstag, 19.01.2019, 09:00 Uhr

Bahnhof Sandkrug, Seminarraum 3, 1. OG

Gebühr: 12,00 €

Details + Termine

Neu im Programm!

Lernen – Lachen – Leben
Den persönlichen Lebensschatz erkennen und das Altern positiv und aktiv gestalten

Kursnummer 18BH 13920

Ha+Wa

So einfach das Rezept, so schwer die Umsetzung. Denn die Erwartungen, die (Vor-) Urteile an und über „die Alten“ sind vielfältig und widersprüchlich. Die Werbung umgarnt uns als „Silver Customer“ oder „Best Ager“ während gleichzeitig die Stimmen erklingen, die von uns jährlich die Überprüfung unserer Fahrtüchtigkeit einfordern. Ab 65 Jahren versteht sich, obwohl wir doch bis 67 arbeiten sollen. In diesen Widersprüchlichkeiten ist es umso wichtiger, unseren individuellen Weg für ein aktives und zufriedenes Altern zu diskutieren und zu finden. Dieses leistet das Seminar auf der Grundlage Ihrer persönlichen Lebenserfahrung und Lebenseinstellung, gibt Anregungen und Tipps, will Freude an und auf den neuen Lebensabschnitt wecken. Die Veranstaltung wird im Rahmen des Gemeinschaftsprojektes „Netzpunkt ZORA“ der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinden Hatten (Caroline Stroot), Großenkneten (Antje Oltmanns) und Wardenburg (Christa Otten) finanziell unterstützt und richtet sich ausschließlich an Frauen aus den Gemeinden Hatten, Großenkneten und Wardenburg.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Brigitte Dreyer

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 20 Plätze
Mittwoch, 16.01.2019, 18:00 Uhr

Bahnhof Sandkrug, Seminarraum 1

Gebühr: 5,00 € – Keine Ermäßigung möglich. Anmeldung und Beratung bei Katja Ratje unter 04407 71475-14 oder ratje@vhs-ol.de.

Details + Termine

Paarkommunikation
Konflikte gemeinsam konstruktiv bewältigen

Kursnummer 18BW 13513

Ha+Wa

Paare, die in einer Beziehung glücklich sind, können in der Regel gut kommunizieren. „Gut“ zu kommunizieren, ist eine Frage der Haltung, aber auch der Technik. Denn wenn emotionale Themen hochkochen, geht die Haltung schnell verloren und ein Wort ergibt das andere. Sie erfahren und üben gemeinsam, wie so miteinander kommuniziert werden kann, dass das Verständnis füreinander steigt, das Gehörte beim Partner ankommt, möglichst wenig emotional „beleidigend“ und „kritisierend“ formuliert wird und wie Sie als Paar systematisch Konflikte lösen können.

Kristian Seewald

Plätze frei.

1-mal (5 Unterrichtsstunden), 16 Plätze
Samstag, 12.01.2019, 09:30 Uhr

VHS, Friedrichstraße 43, Wardenburg, Seminarraum 2

Gebühr: 32,00 €

Details + Termine

Neu im Programm!

Familienbiografik im Blick
Anerkennung und Würdigung eigener Herkunft

Kursnummer 19AO 13504

„Nicht zu wissen, was vor der eigenen Geburt geschehen ist, heißt immer ein Kind zu bleiben.“ (Cicero). Nur wer weiß, wo er herkommt, weiß wer er ist und wo er ist. Unsere familiären Wurzeln haben zeitlebens Einfluss auf uns. Die eigenen Wurzeln zu kennen, sie anzuschauen, zu hinterfragen, verändert unsere Gefühle von Zugehörigkeit; berührt und beruhigt uns. Wenn uns Schicksalsschläge widerfahren, kann ein weitreichender Blick in die Familiengeschichte zu tiefen Einsichten führen und wir beginnen, uns neu auf uns zu besinnen. Anerkennung und Würdigung unserer Vorfahren setzt in uns als soziale Wesen enorme Kräfte frei und stärkt den Selbstwert.

Dr. Monika Adamaszek

Plätze frei.

3-mal (8 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Ab Mittwoch, 05.06.2019, 18:00 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 2.16

Gebühr: 62,00 € – Für NWZ-Card-Inhaber 57 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.

Details + Termine

Workshop: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht
Medizin – Recht – Mensch – auf was es ankommt

Kursnummer 19AO 13520

Die Patientenverfügung – ist sie eigentlich sinnvoll und welche Formulierungen sind rechtsgültig? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Patientenverfügung zu verfassen. Möchte ich alles wasserdicht für mich selbst entscheiden oder bin ich gewillt, nahestehenden Menschen Entscheidungsfreiheiten einzuräumen? In diesem Workshop wird anhand von Beispielen auf die differenzierte Formulierung einer Patientenverfügung eingegangen, natürlich unter Beachtung der neuesten rechtlichen Vorgaben.

Josef Roß

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Mittwoch, 06.03.2019, 18:30 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 3.02

Gebühr: 25,00 €

Details + Termine

Workshop: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht
Medizin – Recht – Mensch – auf was es ankommt

Kursnummer 19AO 13521

Die Patientenverfügung – ist sie eigentlich sinnvoll und welche Formulierungen sind rechtsgültig? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Patientenverfügung zu verfassen. Möchte ich alles wasserdicht für mich selbst entscheiden oder bin ich gewillt, nahestehenden Menschen Entscheidungsfreiheiten einzuräumen? In diesem Workshop wird anhand von Beispielen auf die differenzierte Formulierung einer Patientenverfügung eingegangen, natürlich unter Beachtung der neuesten rechtlichen Vorgaben.

Josef Roß

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Mittwoch, 12.06.2019, 18:30 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 3.02

Gebühr: 25,00 € – GSG-Mieter erhalten eine Ermäßigung.

Details + Termine

Letzte Hilfe
Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit

Kursnummer 19AO 13522

In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können.

Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen. Weitere Informationen zu dem Konzept der Letzten Hilfe Kurse finden Sie unter Downloads.

Das Hospiz St. Peter freut sich über eine Spende vor Ort.

Pflege-Team Hospiz St. Peter

Plätze frei.

1-mal (4 Unterrichtsstunden), 16 Plätze
Montag, 25.03.2019, 17:15 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 3.03

Gebührenfrei

Für weitere Informationen, Beratung und Anmeldung wenden Sie sich bitte an unser Kundenzentrum.

Details + Termine

Letzte Hilfe
Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit

Kursnummer 19AO 13523

In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können.

Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen. Weitere Informationen zu dem Konzept der Letzten Hilfe Kurse finden Sie unter Downloads.

Das Hospiz St. Peter freut sich über eine Spende vor Ort.

Pflege-Team Hospiz St. Peter

Plätze frei.

1-mal (4 Unterrichtsstunden), 16 Plätze
Mittwoch, 22.05.2019, 17:00 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 4.15

Gebührenfrei

Für weitere Informationen, Beratung und Anmeldung wenden Sie sich bitte an unser Kundenzentrum.

Details + Termine

Neu im Programm!

Informationsveranstaltung: Ehrenamtliches Engagement
in Deutschland und die Arbeit von Freiwilligenagenturen

Kursnummer 19AH 13500

Ha+Wa

Viele Menschen wollen sich ehrenamtlich engagieren, wissen aber nicht, in welchen Bereichen Bedarfe für eine Unterstützung bestehen und welche Tätigkeiten zu ihnen passen könnten. Als kompetente Informations- und Beratungsstellen stehen den Interessierten im gesamten Bundesgebiet über 500 Freiwilligenagenturen zur Verfügung, die auf dem Weg in ein passendes Ehrenamt begleiten. Seit Mai 2012 hat die Freiwilligenagentur Wildeshausen „mischMIT!“ über 400 Personen, in Kooperation mit über 60 gemeinnützigen Einrichtungen, in ein bürgerschaftliches Engagement vermittelt. Fündig werden können die Interessierten in über 180 Angeboten, die zur Auswahl stehen und in ausführlichen Beratungsgesprächen erläutert werden. Sei es ein Engagement mit Kindern, Jugendlichen, Senioren, Geflüchteten, Menschen mit Behinderung, Kranken oder auch mit Tieren – die Vielfalt ist riesig! Die Infoveranstaltung lädt Interessierte ein, die gerne mehr über das ehrenamtliche Engagement in Deutschland und die Arbeit von Freiwilligenagenturen, im Speziellen von „mischMIT!“, erfahren möchten.

Leitung Thorben Kienert Freiwilligenagentur Wildeshausen

Plätze frei.

1-mal (2 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Donnerstag, 04.04.2019, 19:00 Uhr

Bahnhof Sandkrug, Seminarraum 1

Gebührenfrei

Für weitere Informationen, Beratung und Anmeldung wenden Sie sich bitte an unsere Außenstelle Hatten + Wardenburg.

Details + Termine

Wenn du nicht, dann…
Mit Gelassenheit erziehen

Kursnummer 19AH 13575

Ha+Wa

Selbst wer im Job mühelos den Ton angibt, kapituliert oft vor den Wünschen und Launen seiner Kinder. Gleichzeitig spüren Eltern, dass ihre Töchter und Söhne eine gute Führung durch Erwachsene brauchen, um zu selbstbewussten Persönlichkeiten heranzuwachsen. Aber wie geht das, liebevoll führen? Was tun, wenn der Sohn sich weigert, die Spülmaschine auszuräumen? Wenn die Tochter immer wieder scheinbar ohne Grund ausrastet? Und die Eltern gleich mit? Wie sorge ich für ein ausgewogenes Verhältnis von Leistungsanspruch und Entspannung für die ganze Familie? Vielfältige Tipps und Beispiele aus der Praxis zeigen, wie zeitgemäße Autorität gelingt und wo sie die Grenze zwischen gewähren lassen und liebevoller Direktive im Alltag setzen können. Damit der Familienalltag von guter Laune und Gelassenheit statt von Streit und Stress bestimmt wird.

Marita Krause-Vogelpohl

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Samstag, 22.06.2019, 09:00 Uhr

Bahnhof Sandkrug, Seminarraum 3, 1. OG

Gebühr: 12,00 €

Details + Termine

Neu im Programm!

Interaktiver Vortrag: Resilienz
Das Geheimnis innerer Stärke

Kursnummer 19AH 13900

Ha+Wa

Warum werden einige Menschen wie Stehaufmännchen mit Konflikten, Misserfolgen und Niederlagen fertig und andere nicht? Warum gehen erstere sogar oft gestärkt aus der Krise hervor? Die Antwort ist einfach: weil sie in der Lage sind, in kritischen Situationen die notwendige Dosis an seelischer Widerstandsfähigkeit zu mobilisieren. Sie können zwar mit dieser Fähigkeit Krisen nicht verhindern. Aber Sie können selbst entscheiden, wie Sie damit umgehen. Diese psychische Widerstandskraft und die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen, nennt man Resilienz. In diesem Vortrag lernen Sie die 7 Säulen der Resilienz kennen und erhalten Anregungen, wie Sie ihre Resilienz aufbauen und stärken können. Nur für Frauen aus den Gemeinden Wardenburg, Großenkneten und Hatten. Die Fortbildung wird im Rahmen des Gemeinschaftsprojektes „Netzpunkt ZORA“ der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinden Großenkneten (Antje Oltmanns), Hatten (Caroline Stroot) und Wardenburg (Christa Otten) angeboten.

Katrin Scholz

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Mittwoch, 08.05.2019, 18:00 Uhr

Bahnhof Sandkrug, Seminarraum 1

Gebühr: 5,00 €

Details + Termine

Farb- und Stilberatung
Wie finde ich meinen Stil?

Kursnummer 19AW 13511

Ha+Wa

Welche Gesichtsform habe ich und welche Frisuren, Brillen, Kettenlängen und Ohrringe passen dazu? Welche Körperformen gibt es und welche Schnittlinien, Längen, Muster, Betonungen, Stoffarten passen zu meinen Proportionen? Durch geschicktes Kaschieren der „Problemzonen“ werden Sie sich wohler fühlen und sicherer auftreten. In der Einzelberatung lernen Sie Ihre Farbgruppe kennen, die durch eine Analyse der Augen-, Haar- und der Hautfarbe ermittelt wird und die Sie frisch und gesund aussehen lässt. Passend dazu erhalten Sie ein natürliches Tages-Make-up. Das Einkaufen nach Ihrem Farbenpass, der zeitlebens gültig ist, bewahrt Sie vor Fehlkäufen und erleichtert Ihnen den Aufbau einer Kombigarderobe. Die Einzeltermine (60 Minuten pro Teilnehmerin) am Freitag und Samstag werden am ersten Abend abgesprochen. Bitte färben Sie vier Wochen vor dem Kurs nicht mehr Ihre Haare, Augenbrauen und Wimpern, damit eine Farbanalyse zu Ihren echten Eigenfarben gemacht werden kann.

Sonja Thieme

Plätze frei.

4-mal (8 Unterrichtsstunden), 10 Plätze
Do. 23. Mai 2019, 18:30 – 21:30 Uhr und Mo. 27. Mai 2019, 18:30 – 21:15 Uhr gemeinsames Seminar
Fr. 24. Mai und Sa. 25. Mai 2019, 1 stündige Einzelberatung (Terminvergabe erfolgt am ersten Abend)

VHS, Friedrichstraße 43, Wardenburg, Seminarraum 2

Gebühr: 115,00 € – (inkl. 35 € Materialkosten für den individuellen Farbpass und Unterlagen)

Details + Termine

Kindergeburtstage planen und überstehen
Torten, Spiele und Konfetti

Kursnummer 19AW 13512

Ha+Wa

Der nächste Kindergeburtstag steht an? Und Sie haben keine Ideen? Keine Panik! Hier erfahren Sie, wie Sie einen tollen und unvergessenen Kindergeburtstag planen können. Was sollten Sie beachten? Wie kann ein Motto umgesetzt werden? Wie kann die Tischdekoration aussehen? Und wie kann die Rasselbande ohne viel Stress beschäftigt werden?

Andrea Klarmann

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 15 Plätze
Mittwoch, 13.03.2019, 19:00 Uhr

VHS, Friedrichstraße 43, Wardenburg, Seminarraum 2

Gebühr: 12,00 €

Details + Termine

Die Kunst, gelassen zu erziehen
Mit den Augen der Kinder sehen

Kursnummer 19AW 13570

Ha+Wa

„Bevor wir Eltern wurden, lebte ich mit der Illusion, ein netter Mensch zu sein!“ Diese Aussage beschäftigt so manche Mutter, so manchen Vater. Selbst die schönsten Bücher helfen uns nicht in Stresssituationen. Jedoch kann man lernen, Situationen auch einmal mit den Augen des Kindes, des Jugendlichen zu sehen und trotzdem die eigenen Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

Marita Krause-Vogelpohl

Plätze frei.

1-mal (3 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Samstag, 27.04.2019, 09:00 Uhr

VHS, Friedrichstraße 43, Wardenburg, Seminarraum 2

Gebühr: 12,00 €

Details + Termine