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© Bild: privat

Sonja Eitel-Harms

Integrative Garten- und Landschaftstherapeutin und Lehrerin
Mein Anliegen ist es, die gesundheitsfördernde und heilende Wirkung der Natur erfahrbar zu machen. Meine Schwerpunkte sind Waldbaden, Achtsamkeit und Entspannung in der Natur für Erwachsene als auch für Kinder und Jugendliche. Weiterhin arbeite ich mit Kindern und Jugendlichen als Waldtherapeutin.

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Waldbaden Ein Spaziergang mit allen Sinnen
Fr. 24.05.2024 15:30
  Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh

- Die Idee des Waldbadens stammt ursprünglich aus Japan. Dort wird es als präventive Maßnahme gegen stressbedingte Erkrankungen praktiziert. Waldbaden bedeutet, dass man die Atmosphäre des Waldes und die Natur aus nächster Nähe und mit allen Sinnen wahrnimmt. Auch wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen die heilsame Kraft des Waldes. Auf diesem Spaziergang werden Sie im langsamen Tempo den Wald neu entdecken. Unterschiedliche Übungen, zum Teil in Stille, unterstützen Sie dabei.

Kursnummer 24AO21121
Kursdetails ansehen
Gebühr: 26,00
Dozent*in: Sonja Eitel-Harms
Noch 0 Plätze frei.
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28.03.24 19:07:48