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Aktive Pause
Nicht nur für Schreibtischtäter

Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für alle MitarbeiterInnen bzw. TeilnehmerInnen der VHS, Kooperationspartner, MitarbeiterInnen der Gemeindeverwaltungen, Nachbarn, Freunde.

Kurstermine: 21

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. August 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    1 Dienstag 24. August 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 2
    • Dienstag, 31. August 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    2 Dienstag 31. August 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 3
    • Dienstag, 07. September 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    3 Dienstag 07. September 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 4
    • Dienstag, 14. September 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    4 Dienstag 14. September 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 5
    • Dienstag, 21. September 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    5 Dienstag 21. September 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 6
    • Dienstag, 28. September 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    6 Dienstag 28. September 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 7
    • Dienstag, 05. Oktober 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    7 Dienstag 05. Oktober 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 8
    • Dienstag, 12. Oktober 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    8 Dienstag 12. Oktober 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
  • 8 Vergangene Termine
    • 9
    • Dienstag, 26. Oktober 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    9 Dienstag 26. Oktober 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 10
    • Dienstag, 02. November 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    10 Dienstag 02. November 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 11
    • Dienstag, 09. November 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    11 Dienstag 09. November 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 12
    • Dienstag, 16. November 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    12 Dienstag 16. November 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 13
    • Dienstag, 23. November 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    13 Dienstag 23. November 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 14
    • Dienstag, 30. November 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    14 Dienstag 30. November 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 15
    • Dienstag, 07. Dezember 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    15 Dienstag 07. Dezember 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 16
    • Dienstag, 14. Dezember 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    16 Dienstag 14. Dezember 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 17
    • Dienstag, 21. Dezember 2021
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    17 Dienstag 21. Dezember 2021 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 18
    • Dienstag, 11. Januar 2022
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    18 Dienstag 11. Januar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 19
    • Dienstag, 18. Januar 2022
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    19 Dienstag 18. Januar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 20
    • Dienstag, 25. Januar 2022
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    20 Dienstag 25. Januar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 21
    • Dienstag, 01. Februar 2022
    • 12:30 – 13:15 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    21 Dienstag 01. Februar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1

Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für alle MitarbeiterInnen bzw. TeilnehmerInnen der VHS, Kooperationspartner, MitarbeiterInnen der Gemeindeverwaltungen, Nachbarn, Freunde.

  • Gebühr
    gebührenfrei
  • Kursnummer: 21BW23000
  • Start
    Di. 24.08.2021
    12:30 Uhr
    Ende
    Di. 01.02.2022
    13:15 Uhr
  • 21 Termine / 21 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    26203 Wardenburg
    Raum 1