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Italienisch: Il barbiere di Siviglia (A2) Vorbereitung auf den Besuch der komischen Oper von Gioachino Rossini
Do. 05.03.2026 17:15
  Oldenburg

- Für Liebhaber*innen italienischer Opern, die sich nicht nur auf den deutschen Übertext verlassen wollen Für Musikfreunde, die gern die Texte der Libretti verstehen würden oder diese dafür nutzen möchten, ihr Italienisch zu verbessern Für Italienisch-Lernende, die die Unterschiede zwischen dem poetischen Italienisch des beginnenden 19. Jahrhunderts und der zeitgenössischen Sprache kennenlernen möchten Dieser Kurs bereitet Sie auf den Besuch von Rossinis Oper <a href="https://staatstheater.de/programm/musiktheater/spielzeit-25/26/il-barbiere-di-siviglia" title="Zur Website des Oldenburgischen Staatstheaters">Il barbiere di Siviglia </a> im Oldenburgischen Staatstheater vor, die am 18. April 2026 Premiere haben wird. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Lesen des Librettotextes von Cesare Sterbini. Die Quelle dafür war die gleichnamige Komödie von Pierre-Augustin Caron de Beaumarchais. Die Teilnehmer*innen tauchen in die Handlung ein, die Personen und dramaturgische Aspekte werden ausführlich erarbeitet. Hörproben ergänzen die Lektüre, und das Hörverständnis wird trainiert. Vor allem macht das Lesen mit verteilten Rollen viel Spaß! Mit diesem Angebot wird die Zusammenarbeit mit dem Oldenburgischen Staatstheater fortgeführt. Auf dem Programm stehen u.a. die Einführungssoirée am Montag, dem 13. April 2026, mit anschließendem Hineinschnuppern in eine Bühnenprobe.

Kursnummer 26AO54459
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Gebühr: 97,00
Sushi – Nah-Ostfriesisch Kleine Genusshappen
Do. 05.03.2026 18:00
  Oldenburg

- Sushi mal anders! Probieren Sie eine neue Kreation von Sushi aus. Anstatt Fernost eher Nah-ostfriesisch! Eins haben wir gemeinsam - eine exzellente Auswahl sehr guter Fische direkt an der Nordseeküste. Mit regionalen Produkten wie Matjes, Krabben, Queller, Aal und Räucherlachs werden die Sushi zu einem besonderen Erlebnis für jeden Sushi-Liebhaber.

Kursnummer 26AO25136
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Gebühr: 72,00
(inkl. Lebensmittelumlage 27 €)
Einführung: Podcasting Technik und Storytelling
Do. 05.03.2026 18:00
  Oldenburg

- Sie möchten lernen, wie man einen Podcast plant, aufnimmt und veröffentlicht? Hier erhalten Sie einen kreativen Einstieg in Aufnahme, Moderation und Schnitt. Sie lernen, welche Fehler beim Sprechen und Schneiden passieren können, welche Themen sich überhaupt fürs Podcasting eignen – und welche eher nicht. Gemeinsam entwickeln wir eine Roadmap – von der eigenen Idee zum ganz persönlichen Podcast.

Kursnummer 26AO41883
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Gebühr: 57,00
Digitalfotografie Basic Sicherer Umgang mit fotografischen Grundlagen
Do. 05.03.2026 18:30
  Kirchhatten

- Moderne Digitalkameras bieten eine enorme Fülle an Funktionen, Menüs und Optionen. Der Garant für gelungene Aufnahmen ist dies jedoch nicht, sondern der sichere Umgang mit den fotografischen Basics wie Zeit, Blende, ISO und Brennweite. Und genau hierum geht es in diesem Kurs: die sichere Handhabung der Kamera erlernen und vertiefen. Reduzierung auf das Wesentliche, um größtmögliche Ergebnisse zu erzielen. Der besondere Akzent liegt hierbei auf der praktischen Arbeit, dem Üben und Probieren. Am Exkursionstag arbeiten wir an Orten mit interessantem Ambiente und der Möglichkeit, die fotografischen Aufgaben on Location umzusetzen. Spaß am Erproben der neu erlernten Fähigkeiten und die Freude an der gemeinsamen Arbeit stehen hierbei im Vordergrund. Am Abschlussabend betrachten wir unsere Bildauswahl, besprechen die Ergebnisse und tauschen unsere Erfahrung aus.

Kursnummer 26AH41712
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Gebühr: 79,00
(zzgl. 2 € für Kursunterlagen werden vom Dozenten eingesammelt)
Wärmeversorgung (nur) mit elektrischer Wärmepumpe? Klimafreundliche Wärmeversorgung - Teil II
Do. 05.03.2026 18:30
  Wardenburg

- In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen. Immer mehr Menschen möchten sich klimafreundlich mit Wärme und Strom versorgen. Doch wie kann das gelingen? Der unabhängige Energieberater der Verbraucherzentrale Niedersachsen, Reiner Dunker (Dipl-Ing), wird Vorgehensweisen und Lösungswege für eine klimafreundliche Wärmenutzung in Bestandsgebäuden präsentieren. In zwei thematisch zusammenhängenden Vorträgen werden folgende aktuelle Themen angesprochen: Überblick über die Anforderungen nach Klimaschutzgesetz und dem Gebäudeenergiegesetz (GEG) und dessen Verbindung zur kommunalen Wärmeplanung (KWP). GEG und KWP sind zu beachten, wenn Heizung erneuert oder der Wärmeschutz von Gebäuden verbessert werden soll. Insbesondere folgende Themen werden besprochen: "Wie ist die Entwicklung der Heizkosten einzuschätzen im Hinblick auf die CO2-/Kohlendioxidbepreisung und Erneuerung der Wärmeversorgung?", "Welche Sanierungskosten entstehen und welche Fördermöglichkeiten für Wärmedämmung, Anlagentechnik und Erneuerung der Wärmeversorgung sind für Hauseigentümer*innen und Mieter*innen nutzbar?" werden beantwortet. Die Inhalte des zweiten Vortrags sind: Weitere gesetzliche Regelungen: Kommunale Wärmeplanung, Gebäudeenergiegesetz, Klimaschutzgesetz Einzelversorgung oder Anschluss an ein Wärmenetz? Vorstellung einer gemeinschaftlichen Wärmeversorgung mit Kalten Nahwärmenetzen und individuellen Wärmepumpen Gebäudeeinzelversorgung mit Wärmepumpen - Welche Punkte sollten geklärt werden? Überblick zu Anlagensystemen und Wärmequellen Einbindung Photovoltaik Kostenvergleiche Förderprogramme Wärmeversorgung und Beratungsmöglichkeiten

Kursnummer 26AW11421
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Gebühr: kostenlos
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Aktzeichnen nach Modell Körper und Proportion
Do. 05.03.2026 19:30
  Oldenburg

- Das Aktzeichnen gehört seit jeher zur künstlerischen Grundausbildung. Sie lernen die wesentlichen Aspekte kennen und üben unter fachlicher Anleitung die Erfassung des Gesamtkörpers, Körperachsen und Proportionen, Herausarbeiten von Körpervolumen durch Licht und Schatten. Wir experimentieren mit unterschiedlichen Papieren, Formaten und Stiften wie etwa Bleistift, Farbstift, Kreide und Kohle. Beispiele aus der bildenden Kunst können als Anregung dienen. Es stehen verschiedene Personen je nach Verfügbarkeit Modell.

Kursnummer 26AO41308
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Gebühr: 69,00
(inkl. Modellkosten)
Workshop Streetfotografie Das Unsichtbare sehen
Fr. 06.03.2026 16:00
  Oldenburg

- Mit&nbsp;Lukasz Lawicki, Gründungsmitglied des Streetcollective Hamburg, werden Sie durch Oldenburg streifen und dabei Ihren Blick für die Schönheit des Alltäglichen schärfen. Streetfotografie ohne Regeln, nur mit Neugier und Kamera. Sie lernen, dass es in der Streetfotografie kein „richtig“ oder „falsch“ gibt. Der Fokus liegt auf dem geschärften Blick für Details, dem Erkennen von Motiven im Alltag und dem Entwickeln einer eigenen Bildsprache. Auf eine Einführung in die Geschichte und Vielfalt der Streetfotografie folgt ein gemeinsamer Fotowalk durch die Stadt, dessen Route im Team festgelegt wird. Dieser Workshop findet exklusiv im Rahmen der World Press Photo-Ausstellung statt, die im Landesmuseum Kunst &amp; Kultur Oldenburg rund 150 preisgekrönte Aufnahmen des weltweit größten und wichtigsten Wettbewerbs für Pressefotografie zeigt.

Kursnummer 26AO41754
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Gebühr: 136,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dänisch: Aufbaukurs (A2.3) - Am Wochenende
Fr. 06.03.2026 17:00
  Oldenburg

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der dänischen Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 11.

Kursnummer 26AO51620Z
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Gebühr: 101,00
La vita è bella - Pasta Masterclass Süchtigmacher
Fr. 06.03.2026 17:30
  Oldenburg

- Pasta-Fans, seien Sie dabei und verwandeln Sie sich in echte Pasta-Meister bei unserer „Pasta Masterclass“. In diesem Kurs dreht sich alles um die Kunst der Pasta-Herstellung. Wir werden kneten, rollen und experimentieren, während Sie die unterschiedlichsten Pastaformen erlernen und herstellen. Entdecken Sie die Grundlagen der Teigherstellung und lernen Sie, wie man verschiedene Formen von Pasta zaubert – von der klassischen Tagliatelle bis hin zu raffinierten Ravioli. Wir werden die Techniken erproben, die hinter der perfekten Pasta stecken, und Sie können wertvolle Tipps für zuhause mitnehmen. Natürlich lassen wir die frisch zubereitete Pasta nicht unbeachtet – am Ende genießen wir unsere köstlichen Kreationen gemeinsam. Wir freuen uns auf Sie!

Kursnummer 26AO25166Z
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Gebühr: 70,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Noch 1 Plätze frei.
Steinbildhauerei Vom rauen Brocken zur Skulptur
Fr. 06.03.2026 18:00
  Oldenburg

- Tauchen Sie ein in die Welt der Bildhauerei und lassen Sie sich begeistern für die Arbeit am Stein. Ein Naturmaterial, das seine Form durch die Bearbeitung mit Meißel und Knüpfel erhält. Der Stein wandelt sich vom "rauen Brocken" in einen weiblichen Torso mit glatter geschmeidiger Oberfläche, einen Kopf mit Charakter, eine abstrakte Form oder das, was Sie in ihm gesehen haben. Sie erleben, wie sich Ihr Stein mit jedem Schlag verändert und seine Form erhält. Es kommt nicht so sehr auf die Kraft an, sondern auf Ausdauer und Gelassenheit. Es stehen unterschiedliche Steinrohlinge wie Baumberger Sandstein, Alabaster, Serpentin und Speckstein zur Auswahl. Möchten Sie einen bestimmten Stein bearbeiten, dann bitten wir um eine entsprechende Bestellung spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn. Die Bearbeitung eigener Steine ähnlicher Qualität ist möglich.

Kursnummer 26AO41359
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Gebühr: 118,00
(zzgl. ca. 20 – 40 € Materialkosten je nach Gewicht des Steinrohlings. Die Kosten für den Steinrohling werden nach Kursbeginn fällig.).
Autonome KI-Agenten verstehen und nutzen - jenseits von ChatGPT Crash-Kurs an nur einem Vormittag
Sa. 07.03.2026 09:00
  Oldenburg

- Während ChatGPT &amp; Co. bereits faszinierende Einblicke in die Welt der KI geben, eröffnen autonome KI-Agenten eine völlig neue Dimension: Sie denken weiter, handeln selbstständig und erledigen komplexe Aufgaben im Hintergrund. Tools wie Manus zeigen eindrucksvoll, wie Agenten in Zukunft Arbeitsprozesse, Recherche oder ganze Projekte übernehmen können. In diesem intensiven Vormittagskurs lernen Sie die Grundlagen, Funktionsweisen und praktischen Einsatzmöglichkeiten von KI-Agenten kennen. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die bereits Erfahrung mit GPTs haben und über Grundkenntnisse im Prompting verfügen. Inhalte des Kurses: Was sind autonome KI-Agenten und wie unterscheiden sie sich von ChatGPT? Praxisbeispiel: Arbeiten mit Manus - ein Agent für echte Workflows. Aufgaben automatisieren: Von Recherche bis Projektmanagement. Chancen &amp; Risiken: Wo Agenten glänzen - und wo Vorsicht geboten ist. Erste Schritte zum eigenen KI-Agenten: Konfiguration, Steuerung und Integration. Am Ende des Vormittags verstehen Sie nicht nur die Potenziale und Grenzen von KI-Agenten, sondern haben auch einen klaren Fahrplan, wie Sie diese zielgerichtet in Ihre Arbeit einbinden können - jenseits einfacher Chats mit GPT.

Kursnummer 26AO34070
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Gebühr: 69,00
Französisch für unterwegs (A1) Am Wochenende
Sa. 07.03.2026 10:00
  Oldenburg

- Wenn Ihr Schulfranzösisch eingerostet ist und Sie es gern aufpolieren möchten, um sich auf einen Urlaub in einem französischsprachigen Land vorzubereiten, sind Sie hier genau richtig. In diesem Kurs üben wir wichtige Gesprächssituationen, mit denen Sie unterwegs konfrontiert werden: in einem Restaurant bestellen, einkaufen, nach dem Weg fragen, im Hotel einchecken...

Kursnummer 26AO53410
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Gebühr: 76,00
Für Inhaber*innen der AboCard Nordwest TREUEWELT 71 €. Nach Vorlage Ihrer AboCard erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Fortbildung: Craniosacrale Begleitung / Level 1 Sich selbst und andere begleiten - mit Zeit - gegen den aktuellen Trend
Sa. 07.03.2026 10:00
  Hatten

Bildungsurlaub

- In Kooperation mit Lebensw(i)ege - Institut für Biodynamik Europa Der Ausbildungslevel 1 richtet sich an alle, die Interesse haben, sich in Craniosacraler Begleitung nach westlichen, südostasiatischen und modernen biodynamischen Methoden ausbilden zu lassen und in den Bereichen Regeneration und Verbesserung des Schlafes als wichtig(st)e Voraussetzung für Regeneration etwas dazulernen möchten. Bei dieser Ausbildung gilt ganz besonders: Erst wenn Sie es selber für sich machen können, können Sie auch etwas für andere tun. Deshalb stehen Sie als angehende*r Craniosacrale*r Begleiter*in im Verständnis des KI (Seele), DO (Geist), KWON (Körper) zunächst im Mittelpunkt der Ausbildung. Dadurch wird Ihnen ermöglicht, sich um sich selbst zu kümmern. Sie „fahren runter“, justieren Ihre innere Uhr und werden dann wieder aus sich selbst heraus aktiv. Auf dieser Basis können Sie den Rahmen Ihrer späteren Begleitungen individuell und tiefgehend anbieten. Wesentliche Inhalte: - Die große Bedeutung des Schlafs und des Craniosacralen Systems (CSS) - Der Unterschied zwischen Biodynamik und Biomechanik beim CSS - Grundlegende Techniken für das Verhalten an der Liege als Begleiter*in in der Biodynamik - Grobstoffliche und feinstoffliche Anatomie und Funktion des CSS und des menschlichen Organismus - Begleitungsabfolgen und Techniken in Theorie und Praxis - Grundlagen der (eigenen) Energiearbeit im KIDOKWON - Qigong und Atemtechniken aus der Meditation - Organisation der Activities of Daily Life (ADL) als Begleiter*in und Energiearbeiter*in - Training für die Ausrichtung unserer Körpermitte im Liegen, Sitzen und Stehen Zielgruppen: Physiotherapeut*innen, Angehörige weiterer Gesundheitsfachberufe, Ärztinnen und Ärzte, Übungsleiter*innen, Heilpraktiker*innen, Yogalehrer*innen, Trainer*innen, Menschen die wieder Energie durch Entspannung bekommen möchten und alle an Energiearbeit interessierten Personen.

Kursnummer 26AO27630B
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Gebühr: 890,00
Keine Ermäßigung möglich.
Wie zukunftsfähig ist die politische Mitte? Workshop zu drängenden Fragen vor den Kommunalwahlen
Sa. 07.03.2026 11:00
  Oldenburg

- Lange waren wir daran gewöhnt, dass die Volksparteien der politischen Mitte besonders wichtige Rollen für die politische Willensbildung spielen. Werden sie diesem Anspruch vor den niedersächsischen Kommunalwahlen noch gerecht? Sie diskutieren in Gruppen unter Anleitung von Dr. habil. Siebo Janssen an konkreten Beispielen die Zukunftsfähigkeit der politischen Mitte. In der anschließenden Podiumsdiskussion haben Sie die Gelegenheit, Ihre Fragen mit Oldenburger Kommunalpolitiker*innen zu diskutieren.

Kursnummer 26AO11107
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Gebühr: kostenlos
Aktiv zuhören und kommunizieren Konstruktives Miteinander gestalten
Sa. 07.03.2026 11:00
  Hatten

- Warum ärgere ich mich so oft über Kolleg*innen oder den Partner oder die Partnerin? Wie kann ich besser aushalten, wenn mein Gegenüber eine andere Meinung vertritt oder ansprechen, was ich mir eigentlich von meinem Gegenüber wünsche? Wie kann ich außerdem dazu beitragen, dass auch mein Gegenüber einen Weg findet, mir zu kommunizieren, was hinter seinen oder ihren (unausgesprochenen) Gefühlen steckt? Diese Fragen gehen wir gemeinsam nach und finden mithilfe verschiedener Kommunikationsmethoden wie dem Aktiven Zuhören und der Gewaltfreien/Empathischen Kommunikation heraus, welche Bedürfnisse hinter bestimmten Gefühlen liegen und wie diese auf konstruktive Weise geäußert werden können. So schaffen wir eine offenere Kommunikation mit unserem Gegenüber und gestalten das Miteinander konstruktiv.

Kursnummer 26AH31663
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Gebühr: 59,00
Aufbaukurs: Bridge Mehr Denksport, mehr Spaß
Sa. 07.03.2026 14:00
  Oldenburg

- Egal ob zuhause, im Club oder auf Weltmeisterschaften - beim Bridge kann jeder auf seinem Niveau Spaß und Erfolgserlebnisse haben. Dieser Kurs richtet sich an alle, denen die Grundzüge des Bridgespiels bekannt sind und die mehr darüber erfahren oder Kenntnisse auffrischen wollen. Es wird im Wesentlichen um die Reizung beim Bridge gehen. Die lernt man am besten, wenn man spielt...

Kursnummer 26AO41977
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Gebühr: 96,00
Podiumsdiskussion: Wie zukunftsfähig ist die politische Mitte?
Sa. 07.03.2026 16:00
  Oldenburg

- Lange waren wir daran gewöhnt, dass die Volksparteien der politischen Mitte besonders wichtige Rollen für die politische Willensbildung spielen. Werden Sie diesem Anspruch vor den niedersächsischen Kommunalwahlen noch gerecht? Unsere Gäste diskutieren mit Ihnen: - Niklas Howad, Kreisvorsitzender der CDU Oldenburg - Nicole Piechotta, Vorsitzende der SPD Oldenburg - Susanne Menge, Mitglied im Vorstand der Oldenburger Grünen - Dr. Gero Büsselmann, Kreisvorsitzender der FDP Oldenburg Moderation: Siebo Janssen

Kursnummer 26AO11108
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Gebühr: kostenlos
Vagusnerv-Aktivierung
So. 08.03.2026 10:00
  Oldenburg

- Der Vagusnerv ist ein wichtiger Teil des menschlichen Nervensystems und verantwortlich dafür, dass wir uns entspannen und regenerieren können. In unserer hektischen Gesellschaft kommt der Vagusnerv allerdings meist „zu kurz“, da wir immer in Aktion sind. Heilung findet aber nur in einem entspannten Zustand statt, und so sollen in dieser Fortbildung Übungen in der Theorie besprochen und in der Praxis erlebt werden, die den Vagusnerv aktivieren und die Gesundheit stärken. Yogi Vidyananda (Rainer Kersten) lebte 15 Jahre im Ashram (geistiges Schulungszentrum) seines Lehrers und meditiert seit 1994 täglich. Nach langjährigen Tätigkeiten als Polizeibeamter bei der Antiterroreinheit GSG 9, Personenschützer, Sportphysiotherapeut und Dozent für verschiedenste Institutionen zog er sich Anfang 2017 weitgehend aus dem weltlichen Trubel in ein Meditationszentrum zurück, um nun das Leben eines Yogi zu führen.

Kursnummer 26AO21141
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Gebühr: 59,00
Keine Ermäßigung möglich.
Word / Excel 2024 - Kombikurs Niveau: für Einsteiger*innen
Mo. 09.03.2026 09:00
  Oldenburg

Bildungsurlaub

- Ob Word oder Excel – Arbeiten ohne Office Programme ist heutzutage undenkbar. Hierbei spielt es keine Rolle, ob Sie beruflich oder privat am PC tätig sind. Denn selbst das Erstellen von Listen, z. B. für die Steuererklärung findet heutzutage größtenteils online statt. Somit helfen Ihnen die Office-Programme in vielen Bereichen. Lernen Sie in diesem Kurs unter anderem: Grundlegende Techniken: Dokumente erzeugen, öffnen, speichern und schließen, Das Menüband verwenden, Zoomfunktion und Dokumentenansicht, Druckoptionen. Text- / Tabellenbearbeitung: Texte / Daten eingeben, verschieben und kopieren, Formatierung beim Einfügen bestimmen, neue Zeilen, Absätze und Umbrüche einfügen, Aktionen rückgängig machen, Spalten- und Zelleinstellungen. Mit Formeln arbeiten: Aufbau und Eingabe von Formeln und Funktionen, mit Zellbezügen arbeiten. Nutzer*innen älterer Office-Versionen und von Office 365 können teilnehmen.

Kursnummer 26AO34303B
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Gebühr: 189,00
(inkl. Lehrmaterial, Kalt- und Warmgetränke)
Italienisch Kompakt: A1, Teil I Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Mo. 09.03.2026 09:00
  Oldenburg

Bildungsurlaub

- Einstieg in die italienische Sprache und Kultur mit Alltagssituationen, zum Beispiel: sich vorstellen, im Restaurant bestellen. Darüber hinaus erfahren Sie Interessantes über Land und Leute. Wir bieten Ihnen viele kommunikative Übungen in einer angenehmen Lernatmosphäre! Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 26AO54404B
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Gebühr: 232,00
(inkl. Kalt- und Warmgetränke)
Punkt 9: Second Brain – Wissen extern speichern - Online Informationen für mehr Kreativität organisieren.
Di. 10.03.2026 09:00
  Online

- In Kooperation mit der VHS Quickborn. Second Brain ist eine Methode, um Wissen, Ideen und Informationen in einem externen, digitalen System zu organisieren. Ziel ist es, die mentale Kapazität zu entlasten, indem man Informationen nicht mehr im Gedächtnis behält, sondern sie systematisch in einer zuverlässigen Datenbank ablegt. Dieser Ansatz schafft eine zentrale Anlaufstelle für die eigenen Gedanken und Erkenntnisse, um jederzeit auf sie zugreifen und sie weiterentwickeln zu können. Die Umsetzung der Second-Brain-Methode wird durch moderne, KI-gestützte Tools wie Google NotebookLM erheblich erleichtert. Diese Anwendungen ermöglichen es, gesammelte Informationen aus verschiedenen Quellen wie PDFs oder Transkripten zu organisieren, zu analysieren und zu verknüpfen. Durch die Fähigkeit, Inhalte zu verstehen und zusammenzufassen, unterstützt die Technologie dabei, komplexe Daten effizient zu verarbeiten und neue kreative Verbindungen herzustellen. Der Kurs richtest sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Kursnummer 26AH31308
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Gebühr: 22,00
Keine Ermäßigung möglich.
Feierabend-Küche Schnell, Vegetarisch, Feierabend-tauglich
Di. 10.03.2026 17:30
  Oldenburg

- Sie essen gerne lecker und abwechslungsreich? Wie wäre es dann mit einem Coleslaw Wrap mit Mango, Gepressten Ofenkartoffeln mit Austernpilzen und Aromaten oder Gebackenen Maisplätzchen mit karamellisiertem Rotkohl? Genießen Sie außerdem einen Zucchini-Kichererbsen-Pot mit Orangen und Marzipan. Die gute Nachricht: Alles ist schnell und im Handumdrehen fertig. Probieren Sie es gleich aus. Guten Appetit!

Kursnummer 26AO25102
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Gebühr: 66,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Kunstpause: Michael Soltau Künstlergespräch in der Ausstellung
Mi. 11.03.2026 15:00
  Oldenburg

- Im Mittelpunkt der künstlerischen Arbeit von Michael Soltau steht die Auseinandersetzung mit audiovisuellen Medien im Kontext der Bildenden Kunst. In Verbindung mit fotografischen Arbeiten entstehen raumbezogene Installationen, multimediale Inszenierungen von Bild und Klang im Raum. Nicht nur das Abbild, sondern auch das Abbilden wird Thema der Untersuchung. Seine Ausstellung gibt einen Überblick über die vielschichtige fotografische Arbeit der vergangenen Jahrzehnte, der durch exemplarische minimalistische Videoarbeiten ergänzt wird. Begleiten Sie den Künstler durch seine Ausstellung „IMAGE to IMAGE“. Weitere Informationen zur Ausstellung und zum Künstler finden Sie auf www.vhs-ol.de.

Kursnummer 26AO41049
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Gebühr: kostenlos
MS Office 2024 Grundlagen: Excel Niveau: für Einsteiger*innen
Mi. 11.03.2026 18:00
  Wardenburg

- Excel ist das vielseitige Werkzeug für Tabellen, Berechnungen und Auswertungen. Lernen Sie Schritt für Schritt den sicheren Umgang mit Microsoft Excel 2024 und die wichtigsten Grundlagen für Alltag und Beruf kennen: Zellen bearbeiten, Daten eingeben und formatieren, einfache Formeln und Funktionen nutzen sowie übersichtliche Diagramme erstellen. Sie erfahren, wie Sie Tabellen professionell strukturieren und Ihre Arbeit effizient organisieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 26AW34321
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Gebühr: 129,00
Gemüsegarten Starter Erste Schritte zur eigenen Ernte
Mi. 11.03.2026 18:00
  Kirchhatten

- Erfahren Sie von der Selbstversorgerin Eva Bunjes die wichtigsten Tipps &amp; Tricks für den erfolgreichen Start mit dem eigenen Gemüsegarten. Sie zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Gemüsegarten so gestalten, dass die Größe zu Ihren Ambitionen passt und wie Sie ertragreiche Gemüsebeete anlegen, die möglichst wenig Arbeit in der Erntesaison machen. Damit Ihr Erntekorb auch im ersten Jahr bereits prall gefüllt ist, lernen Sie welche Gemüse sich besonders gut für Anfänger*innen eignen und wie Sie diese richtig düngen und ohne Chemie vor den wichtigsten Krankheiten und Schädlingen schützen. Die Dozentin erklärt Ihnen, zu welchem Zeitpunkt im Jahr die entsprechenden Gemüsesorten vorgezogen oder direkt gesät werden und beantwortet abschließend Ihre Fragen.

Kursnummer 26AH19007
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Gebühr: 22,00
Keine Ermäßigung möglich.
Kunst im Ohr – Online Ein Livestream für alle Sinne
Mi. 11.03.2026 19:30
  Livestream - vhs.wissen

- Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen! Seien Sie dabei, wenn sich drei Freund*innen der Kunst zusammenfinden und über bedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der Hamburger Kunsthalle austauschen. Bitte legen Sie ein paar Utensilien bereit. Damit laden wir Sie ein, Oberflächen und Materialien zu ertasten und den Geruchssinn zu aktivieren.&nbsp; Hören Sie unserer anregenden Unterhaltung nicht nur zu, sondern schmecken, riechen und spüren Sie mit uns die Kunst. Lassen Sie sich darauf ein, Kunst mit allen Sinnen zu erfahren. In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit zwei Spitzenwerken des französischen Malers Édouard Manet (1832 – 1883): Der „Nana“ von 1877 in der Hamburger Kunsthalle und „Le Déjeuner“, einem Highlight der Neuen Pinakothek in München aus dem Jahr 1868. Halten Sie Zitrone und ein wenig frisches Kaffeepulver, einen Lippenstift, Schminkpinsel oder Taschenspiegel bereit. Dr. Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle, Jochen Meister arbeitet an der Neuen Pinakothek in München. Beide sind Kunsthistoriker:innen mit langjähriger Erfahrung in der Kunstvermittlung. Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mit Sehbehinderung. In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.

Kursnummer 26AO11008Z
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Gebühr: kostenlos
Punkt 9: Google NotebookLM – Wissensmanagement der nächsten Generation - Online Informationsanalyse und strategische Entscheidungsfindung
Do. 12.03.2026 09:00
  Online

- In Kooperation mit der VHS Quickborn. Google NotebookLM ist ein KI-gestützter Assistent, der die Analyse und Synthese komplexer Informationen neu definiert. Die Anwendung verarbeitet große Datenmengen aus Dokumenten, Transkripten oder Berichten und generiert daraus relevante Zusammenfassungen, Erkenntnisse und Fragestellungen. Dies ermöglicht eine effiziente Aufbereitung von Rohdaten und schafft eine Grundlage für strategische Analysen in Geschäftsumgebungen. Die Fähigkeiten von NotebookLM gehen weit über das bloße Speichern von Notizen hinaus. Es dient als virtueller Forschungspartner, der Querverbindungen zwischen unterschiedlichen Datensätzen erkennt und tiefergehende Einsichten ermöglicht. Die Anwendung unterstützt somit nicht nur die Entscheidungsfindung, sondern kann auch einen entscheidenden Wettbewerbsvorteil darstellen, indem sie die Reaktionszeit auf Marktveränderungen verkürzt und Innovationsprozesse beschleunigt. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Kursnummer 26AH31311
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Gebühr: 22,00
Keine Ermäßigung möglich.
Einbürgerungstest
Do. 12.03.2026 10:00
  Oldenburg

- Die Anmeldung zum Test ist nur persönlich nach Terminvereinbarung zu unseren Beratungszeiten möglich: <a href="https://timeacle.com/business/index/id/3215/booking/appointment/row_id/8279">Termin für die Anmeldung buchen</a> Für die Anmeldung ist ein gültiger Ausweis oder Passersatz mit Foto notwendig. Die Gebühr ist bei Anmeldung zu zahlen.

Kursnummer 26AO58791P
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Gebühr: 25,00
Dozent*innenteam
Wassergymnastik für Jedermann Welch wunderbares Wasser
Do. 12.03.2026 14:00
  Wardenburg

- Ist das Wasser bereits Ihr Lieblingselement? Falls nicht, ist es das auf jeden Fall in und in diesem Kurs! Denn die Eigenschaften von Wasser sind einfach wunderbar: Bewegungen lassen sich leicht ausführen, kräftigen die Muskulatur, stärken das Herz und fördern die Durchblutung - ohne dabei Wirbelsäule, Gelenke und Bänder zu belasten. Bevor Sie sich anmelden, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Kursnummer 26AW23320
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Gebühr: 132,00
(inkl. Eintritt)
Hüttengaudi Alpenfeeling in Oldenburg
Do. 12.03.2026 17:30
  Oldenburg

- Freuen Sie sich auf einen winterlichen Alpenzauber in Oldenburg! Tauchen Sie ein in gemütliche Gastfreundschaft, herzhafte Schmankerl und warme Aromen. Wir bereiten gemeinsam deftige Klassiker und süße Kostproben zu, die das Alpengefühl nach Hause bringen. Freuen Sie sich auf Gerichte, die Wärme und Freude verbreiten, begleitet von Tipps, Tricks und herzlicher Atmosphäre. Auf dem Programm stehen unter anderem Gulaschsuppe, Spinatknödel mit Parmesan und brauner Butter, Marillenknödel sowie Kaiserschmarrn.

Kursnummer 26AO25174
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Gebühr: 66,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Vortrag zum Anfassen: Das Jesidentum – Religion und Leben
Do. 12.03.2026 18:30
  Oldenburg

- In Kooperation mit dem Yezidischen Forum Oldenburg. Das Jesidentum ist eine jahrtausendealte Religion, die vielen noch wenig bekannt ist. Der Vortrag vermittelt Einblicke in Glaubensinhalte, religiöse Praxis und Alltagsleben der Jesiden. Anhand von Gegenständen, die im Jesidentum eine wichtige Rolle spielen, bekommen Sie einen lebendigen Eindruck der Traditionen. Neben der kulturellen Bedeutung wird auch auf die Verfolgung der Jesiden, insbesondere den Völkermord von 2014, eingegangen. Im Anschluss besteht Raum für Fragen und Austausch. Herr Ilyas Yanc ist Vorsitzender des Yezidischen Forum e.V. Oldenburg.

Kursnummer 26AO11500
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Gebühr: kostenlos
Nachhaltige Mobilität im ländlichen Raum Und es geht doch!
Do. 12.03.2026 18:30
  Kirchhatten

- In Kooperation mit der Kreis Initiative Rad (KIR). Die Mobilitätsbedingungen im ländlichen Raum sind durch spezifische Herausforderungen geprägt, die eine differenzierte Planung für eine nachhaltige Mobilität erfordern. Durch die vielfach eingeschränkte Verfügbarkeit von öffentlichen Verkehrsmitteln, durch fehlende alternative Mobilitätsangebote und oft lange Wege zu Arbeitsplätzen und Versorgungseinrichtungen besteht immer noch eine hohe Abhängigkeit vom PKW. Insbesondere älteren Menschen und Personen ohne Führerschein droht dadurch Mobilitätsarmut und sozialer Ausschluss. Wie kann es trotzdem gelingen, eine autounabhängige, verlässliche und nachhaltige Mobilität für alle zu gewährleisten? In einer Podiumsdiskussion unter der Schirmherrschaft von Landrat Dr. Christian Pundt stellen Verkehrsplaner Prof. Dr. Rainer Schwerdhelm (Jade Hochschule, Fachgebiet Mobilität und Steuerung von Verkehrsströmen), Bjarne Lotze, Geschäftsführer von "Fair Spaces" Berlin Maßnahmen für nachhaltige Mobilitätslösungen vor. Vorgestellt wird zudem das Projekt der Stadt Leer "FaCit" (Mit dem Fahrrad in der City), das für einen Ausbau der Infrastruktur in der Innenstadt steht. Ziel von "FaCit" ist es, mehr Menschen zum Radfahren zu bewegen und das Stadtklima für den Fuß- und Radverkehr zu verbessern.

Kursnummer 26AH11424
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Gebühr: kostenlos
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Sportschießen mit dem Gewehr Fokus auf's Ziel
Do. 12.03.2026 20:00
  Hatten

- In Kooperation mit dem Schützenverein Sandkrug. Entdecken Sie, was sich hinter dem Schießen in einem Schützenverein verbirgt. Nach einer Theorieeinheit rund um das Schießen mit einem Sportgewehr steigen Sie in die Praxis ein und üben mit einem Sportgewehr unter Betreuung von Fachpersonal. Dabei zeigen die Trainer*innen, dass die Sportlichkeit nicht ausschlaggebend für einen Treffer ins Schwarze ist, sondern die Technik eine große Rolle spielt. Diese wird Ihnen für die Disziplinen Auflage, Freihand und Liegend mit dem Kleinkaliber- und Luftgewehr vermittelt.

Kursnummer 26AH23204
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Gebühr: 15,00
Keine Ermäßigung möglich.
Zweitschriftlernerkurs ab Modul 1 Spezialkurs 1 (Modul 7)
Fr. 13.03.2026 13:30
  Oldenburg

- Zweitschriftlernerkurs ist ein spezieller Integrationskurs, der sich an Teilnehmende richtet, die sowohl Schriftlernerfahrungen als auch grundsätzliche Lernerfahrungen mitbringen. Dieser Kurs besteht aus drei Abschnitten: Basis- Sprachkurs, Aufbau-Sprachkurs A, Aufbau-Sprachkurs B und dem Orientierungskurs. Ziele des Kurses: "Deutschtest für Zuwanderer" (DTZ) und der Test "Leben in Deutschland".

Kursnummer 25AO58227
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Gebühr: förderbar
Dozent*innenteam
Singen: Das Leben kann so schön sein Volkslieder mit Sybille Gimon
Fr. 13.03.2026 15:00
  Hatten

- "Das Leben kann so schön sein, du musst die Wunder sehn'". Dieser Auszug bietet einen Vorgeschmack auf diesen Nachmittag. Die bekannte Oldenburger Volksliedersängerin lädt zum gemeinsamen und entspannten Singen bei Kaffee und Kuchen in das Deutsche Haus in Kirchhatten ein.

Kursnummer 26AH41153
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Gebühr: kostenlos
(zzgl. Kosten für Kaffee und Kuchen)
Goldschmieden im Atelier Ein "Kleinod" mit persönlicher Note
Fr. 13.03.2026 15:00
  Oldenburg

- Sich inspirieren lassen, einer Idee auf die Spur kommen...&nbsp;Mit Zange, Säge, Feile und Hammer bearbeiten Sie das Metall (Silber, Kupfer, Messing) und lassen ein individuelles Schmuckstück entstehen. Auch das Prägen von Mustern mit der Walze ist möglich. Unter fachkundiger Anleitung erobern Sie sich Schritt für Schritt grundlegende Techniken dieses alten Kunsthandwerks. In der anregenden Atmosphäre einer gut ausgestatteten Goldschmiede wartet ein umfangreicher Materialfundus mit edlen Steinen und Perlen auf Sie, der zu vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten anregt. Das Arbeiten mit Gold ist ggf. nach vorheriger Rücksprache mit der Dozentin möglich (Bitte kontaktieren Sie uns.). Gold muss mindestens zwei Wochen vor Kursbeginn bestellt werden. Teile mitgebrachter alter Schmuckstücke können unter Umständen integriert werden.

Kursnummer 26AO41442
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Gebühr: 183,00
(zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch) Keine Ermäßigung möglich.
Systemische*r Berater*in (VHS) vhsConcept - Berufsbegleitender Zertifikatslehrgang
Fr. 13.03.2026 16:00
  Oldenburg

- Der Lehrgang richtet sich an Personen, die im weiten Feld sozialer, pädagogischer und/oder beratender Arbeit mit Familien, Teilfamilien, Gruppen oder Organisationen arbeiten. Ziel ist die Professionalisierung im jeweiligen Arbeitsbereich durch die Erarbeitung einer systemischen Sichtweise und deren Integration in die eigenen Arbeitszusammenhänge. Schwerpunkte sind dabei die Vertiefung und Stärkung sozialer, kommunikativer, methodischer und beratender Kompetenzen. Inhalte: - Soziales Wirken und Systemisches Modell - Systemische Kommunikation - Krisengespräche, Konfliktbewältigung und Interventionsstrategien - Familien-Rekonstruktion - Funktionale und dysfunktionale Familienstrukturen - Selbstfürsorge der Beraterin /des Beraters Die Einarbeitung Ihrer persönlichen Erfahrungen in die genannten Inhalte ist wichtiger Bestandteil des Fortbildungskonzepts. Die Weiterbildung endet mit einem Kolloquium. Die erfolgreiche Teilnahme wird mit dem Zertifikat "Systemische*r Berater*in (VHS)" bescheinigt. Die Gebühr hierfür beträgt 170 €.

Kursnummer 26AO27735L
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Gebühr: 2.550,00
(inkl. 20 Ustd. Supervision, zzgl. 150 € Prüfungsgebühren) Keine Ermäßigung möglich. Ratenzahlung ist möglich.
KochBar: Yotam Ottolenghi - Vegetarische Köstlichkeiten Mit Freunden kochen und genießen
Fr. 13.03.2026 17:00
  Oldenburg

- Yotam Ottolenghi ist ein israelischer Starkoch und Besitzer von mehreren Restaurants in London. Er hat bereits diverse Kochbücher veröffentlicht, aus denen Sie sich inspirieren lassen können. Heute Abend stehen unter anderem die folgenden Gerichte auf dem Programm: Strata mit Grünkohlpesto, Gruyere und Senf, Gnocchi mit Sumach-Zwiebeln und Pinienkernen in brauner Butter, Chicoreesalat mit süßen Walnüssen und Tahin-Parmesan sowie Wurzelgemüse mit Harissa-Kichererbsen und Dukkah. Erleben Sie einen Kochkurs mit Suchtfaktor.

Kursnummer 26AO25309
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Gebühr: 75,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Digitale Mitarbeitergewinnung mit Social Media
Fr. 13.03.2026 17:00
  Oldenburg

- "Fachkräftemangel" ist nicht nur ein Schlagwort, sondern eine Herausforderung für viele Unternehmen und Betriebe in Deutschland. Wer jetzt nicht die nötigen Maßnahmen ergreift, steckt vielleicht schon in zwei oder drei Jahren in der Klemme und kann wichtige Positionen im Unternehmen nicht optimal besetzen. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer*innen, die Zielgruppe anhand von Persönlichkeitspsychologie zu analysieren, sie verstehen, was die Zielgruppe in der heutigen und zukünftigen Arbeitswelt möchte und wie man sie mit hochwertigem Content auf Social Media abholen und für sich gewinnen kann. Im Praxis-Workshop erfahren Sie, wie Sie eine Facebook Werbeanzeige konzipieren und technisch umsetzen können. Wir schauen uns gemeinsam an, wie heutzutage eine Karriereseite, im Zusammenspiel von Social Media, aussehen sollte, damit sich die Talente gerne bei Ihnen bewerben. Sie lernen praxiserprobte Social Media Strategien kennen, die wirklich funktionieren.

Kursnummer 26AO31403
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Gebühr: 195,00
(inkl. Unterlagen und Kalt- und Warmgetränke)
Pädagogische*r Mitarbeiter*in an Grundschulen (im Ganztag) (vhs) vhsConcept - Lehrgang
Fr. 13.03.2026 17:00
  Oldenburg

- Pädagogische Mitarbeiter*innen haben sich in den niedersächsischen Grundschulen als feste Personalressource neben den regulären Lehrkräften etabliert. Ab dem 1. August 2026 wird zudem das ganztägige Angebot für Grundschulkinder stufenweise ausgebaut, sodass ein erhöhter Bedarf an pädagogischen Mitarbeitenden für die verlängerten Betreuungszeiten im Ganztag besteht. Dabei übernehmen sie z. B. folgende Aufgaben: - Planung und Durchführung außerunterrichtlicher Angebote (Spiele, Musik und Rhythmus, Bewegung, kreatives Gestalten etc.) - Unterstützung einer Lehrkraft im Unterricht - Beaufsichtigung / Betreuung von Klassen bei kurzfristigen Ausfällen von Lehrkräften - Betreuung und Unterstützung der Schüler*innen in den Lern- und Übungszeiten Für diese Tätigkeit können Menschen mit einer pädagogischen Ausbildung oder mit umfänglicher Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden. Der Lehrgang umfasst insgesamt 195 Unterrichtsstunden, die sich aufgliedern in - 130 Ustd. Präsenzunterricht (inkl. 5 Ustd. für den Abschluss), - 25 Ustd. Hospitation an einer Grundschule sowie - 40 Ustd. Selbstlernzeit. Im Rahmen einer intensiven Beschäftigung mit den praxisnahen Inhalten aus den Themenfeldern - Pädagogik und Psychologie - Kommunikation und Interaktion - Außerunterrichtliche Angebote - Organisations- und Rechtsfragen im Arbeitsfeld Grundschule - Arbeitstechniken für pädagogische Mitarbeitende eignen sich die Teilnehmer*innen ein grundlegendes pädagogisches Fachwissen an und entwickeln ihre Kompetenzen für ihre Tätigkeit als pädagogische*r Mitarbeiter*in praxisnah weiter. Aktuelle Entwicklungen wie Inklusion, Ausbau des Ganztags oder Digitalisierung an Schulen finden ebenfalls Berücksichtigung. Jede*r Teilnehmer*in erhält nach erfolgreicher Teilnahme ein Zertifikat von vhsConcept / Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens e. V. Voraussetzungen sind: regelmäßige Teilnahme, Führen eines Lerntagebuchs, die Hospitation, der Hospitationsbericht, Kurzreferat mit Präsentation und Erstellung eines Handouts, Teilnahme am Abschlusskolloquium. Der Lehrgang richtet sich an alle Personen, die sich auf eine Tätigkeit als Pädagogische*r Mitarbeiter*in vorbereiten oder bereits in diesem Feld tätig sind und ihre Kompetenzen im Rahmen dieses Lehrgangs weiterentwickeln möchten. Dieser vhsConcept-Lehrgang wird an der VHS Oldenburg um die Themenfelder "Stressbewältigung" und "unterrichtsergänzende Angebote in der Praxis" mit je 5 Ustd. ergänzt.

Kursnummer 26AO32450Z
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Gebühr: 850,00
(zzgl. 36 € Prüfungsgebühr) Keine Ermäßigung möglich. Gebühr wird in Raten gezahlt. Alternativ Einmalzahlung möglich.
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05.03.26 08:53:16