Stretch Flow
Flexibel und beweglich

Sie wollen gerne "locker" lassen und doch fühlt sich Ihr Körper steif und unbeweglich an? Mit sanften Bewegungen, die auch manchmal Kraft fordern, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und die Versorgung Ihres Körpers und des Gewebes. Denn Bewegung bedeutet eine Versorgung unserer Muskeln, Bänder, Sehnen und auch Knochen. Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper und spüren Sie zuhause die angenehmen Nachwirkungen dieses Beweglichkeitstrainings.

10 Kurstermine
1Donnerstag · 05. November 2026 · 18:00–19:00 Uhr
2Donnerstag · 12. November 2026 · 18:00–19:00 Uhr
3Donnerstag · 19. November 2026 · 18:00–19:00 Uhr
4Donnerstag · 26. November 2026 · 18:00–19:00 Uhr
5Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 18:00–19:00 Uhr
6Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 18:00–19:00 Uhr
7Donnerstag · 17. Dezember 2026 · 18:00–19:00 Uhr
8Donnerstag · 14. Januar 2027 · 18:00–19:00 Uhr
9Donnerstag · 21. Januar 2027 · 18:00–19:00 Uhr
10Donnerstag · 28. Januar 2027 · 18:00–19:00 Uhr