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- Wiedereinstieg in die englische Sprache. Grundlagen der Grammatik, Wortschatzarbeit, Hör- und Leseverstehen, leichte Alltagsdialoge. Lehrbucharbeit ab Lektion 9.

- In diesem Kurs werden Ihnen die Grundtechniken der Aufbaukeramik und des Glasierens vermittelt. Für das Dekor stehen farbige Engoben, Oxide und Glasuren zur Verfügung. Die hergestellten Werkstücke werden frostfest gebrannt und eignen sich als ganzjährige Dekorationsobjekte. Es stehen diverse Baupläne und Vorlagen zur Verfügung. Dieser Kurs wird im Handaufbau, d. h. ohne Drehscheibe durchgeführt.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen, die ihre Sprachfähigkeiten vertiefen, ihre Grammatik festigen und ihren Wortschatz durch abwechslungsreiche Konversationsübungen zu verschiedenen Themen erweitern möchten. Lehrbucharbeit ab Lektion 4.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Frankreichs. Lehrbucharbeit ab Lektion 10.

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, Wiederholungen und Vertiefung. Lehrbucharbeit ab Lektion 4.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen, die mehr Sicherheit in der Anwendung der englischen Sprache gewinnen möchten. Material wird gestellt.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Weiterführende praktische Übungen zu Grammatik (insbesondere Verbformen), Wortschatz und Schriftzeichen. Lehrbucharbeit ab Lektion 2.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Jullie kunnen al een beetje wat zeggen in het Nederlands? In deze cursus doen we er nog een schepje bovenop! Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

- Weiterer Einstieg in die russische Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 5.

- Für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen. Parli già bene, ma vuoi migliorare il tuo italiano e rafforzare quello che hai imparato finora? In diesem Kurs wiederholen wir wichtige Grammatikthemen und erweitern Ihren Wortschatz. Und vor allem wenden wir das Ganze in Gesprächen an, um Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Ihre Selbstsicherheit beim Sprechen zu erhöhen. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in die Sprache und Kultur Spaniens und Lateinamerikas. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

- Tauchen Sie ein in die Welt der Bildhauerei und lassen Sie sich begeistern für die Arbeit am Stein. Ein Naturmaterial, das seine Form durch die Bearbeitung mit Meißel und Knüpfel erhält. Der Stein wandelt sich vom "rauen Brocken" in einen weiblichen Torso mit glatter geschmeidiger Oberfläche, einen Kopf mit Charakter, eine abstrakte Form oder das, was Sie in ihm gesehen haben. Sie erleben, wie sich Ihr Stein mit jedem Schlag verändert und seine Form erhält. Es kommt nicht so sehr auf die Kraft an, sondern auf Ausdauer und Gelassenheit. Es stehen unterschiedliche Steinrohlinge wie Baumberger Sandstein, Alabaster, Serpentin und Speckstein zur Auswahl. Möchten Sie einen bestimmten Stein bearbeiten, dann bitten wir um eine entsprechende Bestellung spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn. Die Bearbeitung eigener Steine ähnlicher Qualität ist möglich.

- Portugiesisch ist die Muttersprache von Millionen Menschen in Europa, Afrika und Südamerika. Portugiesisch scheint dem Spanischem so ähnlich und doch können sich die Muttersprachler dieser Sprachen nicht verstehen. Hier können Sie den Grundwortschatz erlernen und üben, sich in Alltagssituationen verständigen. Zudem werden die Aussprache und Intonation geübt und sich über die verschiedenen Kulturen ausgetauscht. Lehrbucharbeit ab Lektion 1. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Dozentin lehrt brasilianisches Portugiesisch.

- In Kooperation mit der Wassersportschule Kapitän Kruse. Wir schaffen Transparenz zum Kurs für den Erwerb der Sportbootführerscheine "See" & "Binnen": Es werden Inhalte und Geltungsbereiche der Befähigungsnachweise geschärft und eine Übersicht hinsichtlich der benötigten Unterrichtsmaterialien, Aufwände im Kontext der Prüfung sowie Möglichkeiten der praktischen Bootsausbildung gegeben. Weiterführende Schulungsmöglichkeiten für den Seefunk oder den Umgang mit Notsignalen werden vorgestellt und ein Überblick zum Angebot im segelsportlichen Bereich - vom Jollensegeln auf Binnengewässern bis hin zum angeleiteten Hochseetörn - vorgestellt. Veranstalter ist die Wassersportschule Kapitän Kruse. Die VHS tritt als Vermittler auf.

- Weiterer Einstieg in die türkische Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in die Grundkenntnisse der niederländischen Sprache mit Redewendungen typischer Alltagssituationen. Darüber hinaus erfahren Sie Interessantes über Land und Leute. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Vi læser bogen Av, min arm fra Hempen forlag. Das Buch besteht aus 20 Lektionen mit einer fortlaufenden spannenden Geschichte. Die Texte, Grammatik und Übungen folgen einer natürlichen Progression.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Spaniens und Lateinamerikas. Lehrbucharbeit ab Lektion 11.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Spaniens und Lateinamerikas. Lehrbucharbeit ab Lektion 5.

- Do you already know some English and want to feel more confident speaking? In this lively refresher course, you’ll practise real-life English, expand your vocabulary, and take part in fun discussions and activities that help you express yourself more naturally. Perfect for returning learners! Material will be provided.

- Dans une atmosphère conviviale et stimulante, nous explorons l’actualité, l’histoire, la politique, ainsi que la culture française sous toutes ses formes : arts, littérature, traditions gastronomiques et « art de vivre » Ce cours vous invite également à un voyage en francophonie, s’étendant à plus de 30 pays à travers le monde. De l’Europe à l’Afrique, en passant par l’Amérique et l’Asie, nous explorons les spécificités linguistiques, culturelles et géographiques des nombreuses régions dont le français est la langue officielle. Articles de presse, vidéos, images et podcasts récents vous placent dans une situation de communication contextualisée afin de débattre et d’enrichir votre vocabulaire et votre aisance à l’oral.

- In diesem Kurs nehmen wir uns genügend Zeit um das Betriebssystem macOS kennenzulernen. Für Einsteiger*innen und Umsteiger*innen klären wir die Fragen der Dateiverwaltung, die für Ihren Bedarf ideale Vorgehensweise in den Systemeinstellungen und wie die vorinstallierten Programme des Macs Ihnen im täglichen Umgang helfen können. Tiefergehend setzen wir uns mit der iCloud, dem AppStore und den Office-Pendants "Pages", "Numbers", "Keynote" auseinander. Ziel ist der strukturierte Umgang mit Ihrem Mac. Es ist zudem Raum für eigene Themenwünsche.

- Allgemeine und spezielle Integrationskurse sind für Teilnehmende mit einem dauerhaften Aufenthaltsstatus in Deutschland. Sie werden meist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) gefördert. Antworten auf häufige Fragen zu Integrationskursen finden Sie in den <a href="https://www.vhs-ol.de/faq-deutsch#c23097">FAQ Integrationskurse</a> Für eine Beratung, Einstufung und Anmeldung für Integrationskurse in Oldenburg benötigen Sie einen Beratungstermin. Bitte vereinbaren Sie den Termin persönlich oder telefonisch im Kundenzentrum.

- Para participantes que desean practicar la expresión oral a nivel intermedio. Lecturas, videos, juegos, ejercicios de expresión oral, informaciones sobre la realidad del mundo hispano, temas de actualidad. También habrá oportunidad de repasar la gramática y ampliar el vocabulario. Lehrmaterial nach Absprache.

- Sie möchten das Lesen und Schreiben von Anfang an lernen? Oder Sie können schon etwas schreiben oder lesen? Ausgehend vom individuellen Lernstand werden in den Kursen Fähigkeiten im Lesen, Schreiben und Rechnen vermittelt. Teilnehmende können im eigenen Tempo und ohne Leistungsdruck lernen.

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. In addition to practising your speaking, listening and reading skills, you will have the opportunity to improve your grammar and extend your vocabulary. Lehrbucharbeit ab Lektion 11.

- Would you like to take courage and practise your speaking and listening skills in an open and friendly atmosphere? In this mostly grammar-free class, we’ll touch on a wide range of topics using different kinds of texts, audio &amp; video material. Participants are also invited to present their own areas of interest and experience. Material will be provided.

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der französischen Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 10.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in die Grundkenntnisse der niederländischen Sprache mit Redewendungen typischer Alltagssituationen. Darüber hinaus erfahren Sie Interessantes über Land und Leute. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

- Para participantes que desean practicar la expresión oral a nivel intermedio. Lecturas, videos, juegos, ejercicios de expresión oral, informaciones sobre la realidad del mundo hispano, temas de actualidad. También habrá oportunidad de repasar la gramática y ampliar el vocabulario. Lehrmaterial nach Absprache.

- Alltagssituationen, leichte Texte und Gesprächsübungen, Aktuelles. Vertiefung der Kenntnisse der italienischen Sprache. Lehrmaterial wird gestellt.

- Would you like to practise your language skills in a positive atmosphere that motivates and encourages speaking? This class offers you the opportunity to improve your English through a range of activities and materials that will make your learning time fun, interesting and interactive. Build your vocabulary, fluency and confidence by exploring and discussing engaging topics. Occasional grammar revision will be provided as needed or requested. Material will be provided.

- Interessiert Sie, was in Politik und Gesellschaft vor sich geht? Möchten Sie mit anderen darüber sprechen, was in der kommunalen, Landes-, Bundes- oder internationalen Politik geschieht? Dann bietet sich dieser Gesprächskreis an, in dem Sie mit den anderen Teilnehmenden die Diskussionsthemen bestimmen.

- Schlingentraining ist ein Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen. Die Kräftigung der kompletten Muskulatur steht im Vordergrund - und das nur mit Hilfe des eigenen Körpergewichts und einer Schlinge. Dieselben Übungen können in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden ausgeführt werden, was jeweils eine individuelle Anpassung an das aktuelle Fitnesslevel ermöglicht.

- Sie hatten Englisch in der Schule und haben Ihre Sprachkenntnisse seitdem kaum genutzt? Höchstens im Urlaub gemerkt, dass Sie noch viel verstehen, aber dringend mehr Sicherheit beim Sprechen bräuchten? Welcome to this class! Hier wird der Fokus auf die einfache Sprachpraxis gelegt. Sie haben viel Gelegenheit zu sprechen und können dabei Ihren Wortschatz aktivieren und erweitern, so dass Sie sich besser ausdrücken und Sicherheit beim Sprechen gewinnen können. Lehrmaterial wird gestellt.

- Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für Mitarbeitende, Teilnehmende, Kooperationspartner, Mitarbeitende der Gemeindeverwaltungen, Nachbar*innen, Freund*innen.

- Kleine Unterschiede in der Aussprache machen oft einen großen Unterschied im Verstehen. Hier lernen Sie, die Aussprache von Lauten, Worten und Sätzen gezielt zu verbessern. Sie bekommen individuelles Feedback zu Ihrer Aussprache. Sie lernen kurze und praktische Übungen kennen, die Sie regelmäßig im Alltag wiederholen können. Voraussetzung für die Teilnahme sind Deutschkenntnisse auf dem Niveau A2.

- Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet!