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Ratgeber

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Macht Schuld Sinn? - Versäumnisse am Ende des Lebens Verzeihen, vergeben, versöhnen?
So. 26.05.2024 09:00
  Oldenburg

- Ist Ihnen das schon einmal begegnet: Bin ich mir selbst treu geblieben? Habe ich zu viel gearbeitet? Habe ich meine Kontakte nicht gepflegt? Habe ich meine Gefühle nicht ausgedrückt? Die Auseinandersetzung mit Versäumnissen kann sehr befreiend und erfüllend sein, sowohl in der Trauer- oder Sterbebegleitung wie auch ganz einfach fürs eigene Leben! Verzeihen, vergeben, versöhnen! Was bringt mir das und wie geht das überhaupt? Die Trauerbegleiterin Chris Paul hat zu dem nicht einfachen Thema Schuld ein Buch "Macht - Schuld - Sinn" veröffentlicht, in dem sie interessante Aspekte zu diesen Fragen bietet. Diese Fragen werden gemeinsam diskutiert, um am Ende des Seminars zu der von Chris Paul aufgestellten These des "Raums ohne Strafe" zu gelangen. Chris Paul bietet neue Sichtweisen zu dem möglich Sinn von Schuldgefühlen. Ihre Thesen werden in diesem Seminar vorgestellt. Die Dozentin stellt unterschiedliche Gegenstände im Kontext Schuld vor, zu welchen die unterschiedlichen Assoziationen der Teilnehmer*innen behandelt werden. Ein ganzheitlicher Ansatz der Chris Pauls These des „Raums ohne Strafe“ am Ende des Seminars unterstreichen soll.

Kursnummer 24AO13505Z
Online-Vortrag: Geld anlegen mit ETC: Investieren in Edelmetalle und Rohstoffe
Di. 28.05.2024 18:00
  VHS; vhs.cloud

- Von ETF haben Sie möglicherweise schon gehört, wenn es um das Thema Geldanlage geht. Aber wissen Sie auch, was sich hinter ETC verbirgt ? Mit diesen Finanzprodukten, die auch unter dem Begriff „Zertifikate“ bekannt sind, können Sie von steigenden Edelmetall- und Rohstoffpreisen, wie z.B. Gold oder Öl profitierten. In diesem Online-Kurs wird Ihnen auf leicht verständliche Weise und mit vielen Praxisbeispielen, erklärt, was Sie zum Thema ETC wissen müssen: Sie lernen verschiedene Zertifikate-Typen kennen und erfahren, welche Vorteile und Risiken mit Ihnen verbunden sind und für welche Anlegertypen sie geeignet sind. Ein PDF mit der Zusammenfassung des Kurses kann vom Dozenten erworben werden.

Kursnummer 24AO14017
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Gebühr: 21,00
Keine Ermäßigung möglich.
Repair-Café Kirchhatten Reparieren statt Wegwerfen!
Mi. 29.05.2024 17:00
  Kirchhatten

- In Kooperation mit dem Landkreis Oldenburg. Viele Gegenstände landen heute nach kurzer Zeit auf dem Müll, obwohl sie repariert und weiterverwendet werden könnten. Gegen diese Wegwerfgewohnheiten wendet sich diese Idee. Repair-Cafés sind Veranstaltungen, bei denen defekte Alltagsgegenstände in angenehmer Atmosphäre gemeinschaftlich repariert werden: elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik und andere Dinge. In Deutschland gibt es bereits mehr als 700 Reparatur-Initiativen, im Landkreis Oldenburg mit Kirchhatten, Ganderkesee, Harpstedt, Hude, Wardenburg und Wildeshausen schon sechs.

Kursnummer 24AH17004
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Gebühr: kostenlos
Letzte Hilfe Erste und Letzte Hilfe als Ausdruck gelebter Mitmenschlichkeit
Mi. 29.05.2024 17:30
  Oldenburg

- In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der Letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen, um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können. Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen.

Kursnummer 24AO13522Z
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Gebühr: 13,00
Keine Ermäßigung möglich.
Die Blütenpflanzenwelt des Huntepadds um Dötlingen im Frühling Botaniklehrwanderung für Anfänger und Fortgeschrittene
So. 02.06.2024 10:00
  Dötlingen

- Diese Botaniklehrwanderung wendet sich an den Pflanzen- und Naturinteressierten. Die rund 4-stündige Exkursion führt uns entlang des idyllischen Huntepadds um Dötlingen in abwechslungsreiche Buchen- und Mischwälder, sowie offene Heide- und Kulturlandschaften. Unserem besonderen Augenmerk soll den dort vorkommenden, einheimischen Baum-, Strauch- und Blütenpflanzenarten gelten. Neben dem grundsätzlichen Kennenlernen und Bestimmen der Arten besprechen wir auch etwaige essbare Pflanzen und deren Verwendung und weisen auf wichtige Giftpflanzen und Verwechslungsmöglichkeiten hin. Wir betrachten die Wildpflanzen auch im Hinblick auf ökologische und geschichtliche Aspekte und streifen die Welt der Heilpflanzen. Hilfreich sind Notizblock und Stift. Bitte gegebenen falls eigene Verpflegung mitbringen, wir werden während der Exkursion nicht einkehren. Bei extrem schlechter Witterung kann der Termin verschoben werden. In diesem Fall werden die Teilnehmer/- innen vorher benachrichtigt.

Kursnummer 24AO19080
Selbsterfüllende Prophezeiung Mythos oder Wahrheit?
Di. 04.06.2024 18:30
  Wardenburg

- Die selbsterfüllende Prophezeiung geht davon aus, dass wir bestimmte Überzeugungen oder Erwartungshaltungen gegenüber etwas oder jemandem aufweisen und diese dann auch tatsächlich zu unserer Realität werden. Aber was ist wirklich dran? Kann man tatsächlich Vorhersagen schaffen, die sich selbst erfüllen? Und wenn ja - wie kann ich dieses Geschenk im positiven Sinne für mich selbst nutzen? Erkunden Sie diese Fragen gemeinsam im Seminar.

Kursnummer 24AW13501
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Nicole Mehra
Im Alter zuhause bleiben Hilfe durch osteuropäische Betreuungskräfte
Do. 06.06.2024 19:00
  Kirchhatten

- Niemand möchte ins Heim, sondern lieber zuhause alt werden! Aber wie soll das gehen, wenn der Mensch hilfsbedürftig wird und die Kinder bereits durch den Alltag über Gebühr belastet sind? Beliebt ist die Betreuung durch Haushaltshilfen aus Osteuropa, die mit den Hilfsbedürftigen in einem Haushalt leben und so im Notfall ansprechbar sind. Viele Betroffene und Angehörige scheuen jedoch diesen Schritt, weil sie nicht abschätzen können, was auf sie zukommt. Die Referentin Birgit Jacobsen informiert über die Fakten und Bedingungen einer osteuropäischen Betreuungskraft als "24-Stunden-Hilfe".

Kursnummer 24AH13511
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Gebühr: 8,00
Keine Ermäßigung möglich.
Workshop: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Medizin - Recht - Mensch - auf was es ankommt
Do. 13.06.2024 18:30
  Oldenburg

- Die Patientenverfügung - ist sie eigentlich sinnvoll und welche Formulierungen sind rechtsgültig? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Patientenverfügung zu verfassen. Möchte ich alles wasserdicht für mich selbst entscheiden, oder bin ich gewillt, nahestehenden Menschen Entscheidungsfreiheiten einzuräumen? In diesem Workshop wird anhand von Beispielen auf die differenzierte Formulierung einer Patientenverfügung eingegangen, natürlich unter Beachtung der neuesten rechtlichen Vorgaben.

Kursnummer 24AO13521
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Gebühr: 26,00
Dozent*in: Josef Roß
Wie gestalte ich Erinnerung an Verstorbene?
So. 16.06.2024 10:00
  Oldenburg

- Ein mir wichtiger Mensch ist gestorben, das kann schon lange her sein. Eine mehr und mehr überholte Trauertheorie propagierte das Loslassen. Viel wichtiger scheint es jedoch zu sein, zu lernen, wie man einen geliebten Menschen in seinem Inneren bewahren kann. Wie ist eine - nun freilich andere - innere Beziehung zu dieser Person zu leben? Wie kann eine neue, bleibende und freudvolle Erinnerung geschaffen werden? Die Dozentin stellt Möglichkeiten, wie einen "Hello-Brief", Übungen aus dem "Kaleidoskop des Trauerns" und eine Herzkohärenz-Übung vor. Er soll nicht vergessen werden, es soll etwas bleiben!

Kursnummer 24AO13506Z
Repair-Café Kirchhatten Reparieren statt Wegwerfen!
Mi. 26.06.2024 17:00
  Kirchhatten

- In Kooperation mit dem Landkreis Oldenburg. Viele Gegenstände landen heute nach kurzer Zeit auf dem Müll, obwohl sie repariert und weiterverwendet werden könnten. Gegen diese Wegwerfgewohnheiten wendet sich diese Idee. Repair-Cafés sind Veranstaltungen, bei denen defekte Alltagsgegenstände in angenehmer Atmosphäre gemeinschaftlich repariert werden: elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik und andere Dinge. In Deutschland gibt es bereits mehr als 700 Reparatur-Initiativen, im Landkreis Oldenburg mit Kirchhatten, Ganderkesee, Harpstedt, Hude, Wardenburg und Wildeshausen schon sechs.

Kursnummer 24AH17005
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Gebühr: kostenlos
Klimafreundlich gärtnern Praxis-Tipps für den Sommer
Sa. 29.06.2024 14:00
  Hatten

- Der Sommer beginnt und damit die Zeit der Blütenpracht, aber auch von Trockenheit und Hitze. Wer seinen Garten an die sich verändernden klimatischen Bedingungen anpassen oder klimafreundlich gestalten möchte, hat sich vielleicht folgende Fragen gestellt: "Wie kann man im Garten mit Wasser umgehen?", "Was trägt zur Gesundheit der Böden bei?" und "Wodurch kann Energie gespart werden?". Antworten und Informatives zu Wasserkreislauf, Boden und Bodenlebewesen, Licht und Schatten, standortgerechte Pflanzenwahl sowie zur Rolle des eigenen Geldbeutels und unserer Gesundheit erhalten Sie von der Dozentin. In ihrem Garten werden einfache Beispiele für Klimaschutz und eine Klimaanpassung des Gartens gemeinsam betrachtet.

Kursnummer 24AH19005
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Gebühr: 27,50
Dozent*in: Kirsten Preuss
Hundehaltung leicht gemacht Tierisch viele Antworten
Do. 19.09.2024 18:30
  Wardenburg

- Gerade Anfänger*innen oder Wiedereinsteiger*innen haben in Sachen Hundehaltung eine Menge Fragen, aber nicht immer Zeit und Lust, komplexe und umfangreiche Fachliteratur zur Vorbereitung auf die Prüfung für den Nachweis der Hundehaltersachkunde zu lesen. Erfahren Sie in diesem kompakten Vortrag alles Notwendige aus den sieben Sachgebieten, die in der Prüfung abgefragt werden. Stellen Sie anschließend alle Fragen rund um den Hund, die noch offen sind. Valérie Pöter teilt ihre Erfahrungen als gelernte Tierärztin, Hundetrainerin in der eigenen Hundeschule und zertifizierte Prüferin für die Theorie- und Praxisprüfung der Hundehaltersachkunde in Niedersachsen.

Kursnummer 24BW19605
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Gebühr: 19,00
Keine Ermäßigung möglich.
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung Informationen für den Fall der Fälle
Mi. 06.11.2024 19:00
  Hatten

- Ein plötzlicher Unfall, eine sich verschlimmernde Krankheit, das zunehmende Alter: Plötzlich sind Sie auf die Hilfe anderer Menschen angewiesen. Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung bieten die Chance, den eigenen Willen für solche Lebenssituationen zum Ausdruck zu bringen und zugleich eine gesetzliche Betreuung zu vermeiden. Im Vortrag werden die Möglichkeiten einer Vorsorgevollmacht, die neuen gesetzlichen Regelungen zur Patientenverfügung sowie die Beratungsmöglichkeiten dargestellt.

Kursnummer 24BH14040
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Gebühr: 8,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Magrit Kähler
Meinen Hund verstehen Körpersprache von Hunden in der Analyse
Do. 21.11.2024 18:30
  Wardenburg

- Was möchte mein Hund mir mit seinem Verhalten sagen?Wie erkenne ich, wie ein Hund sich fühlt und ob eine Hundebegegnung friedlich abläuft oder nicht? Entdecken Sie die Formen der Kommunikation von Hunden, verstehen wie Drohverhalten und Aggressionsstufen des Hundes erkannt werden können oder welche Strategien Hunde in Begegnungen auf Spaziergängen oder im Freilauf anwenden. In einer gemeinsamen Videoanalyse kann das Verhalten Ihres Hundes genau beobachtet und Details erkannt werden, die im alltäglichen Umgang von Hund und Halter*in übersehen werden. Senden Sie hierzu gern bis zu zwei Wochen vor Kursbeginn Videos an info-hawa@vhs-ol.de ein.

Kursnummer 24BW19606
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Gebühr: 19,00
Keine Ermäßigung möglich.
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18.05.24 04:18:18