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Tanja Schipper

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Kundalini-Yoga Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Mo. 06.02.2023 17:30
  Oldenburg

- Kundalini Yoga steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers durch dynamische und meditative, kräftigende und belebende, heilende und entspannende Übungsreihen. Meditation und Entspannung, umrahmt von Mantren, vertiefen diese Erfahrungen. Wie die anderen Yoga-Formen auch, schult Kundalini Yoga die Selbstwahrnehmung sowie -akzeptanz und nährt Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs eignet sich für Frauen und Männer gleichermaßen.

Kursnummer 23AO22147
Kursdetails ansehen
Gebühr: 140,00
Dozent*in: Tanja Schipper
Kundalini-Yoga - Online
Do. 09.02.2023 17:30
  VHS; vhs.cloud

- Kundalini Yoga steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers durch dynamische und meditative, kräftigende und belebende, heilende und entspannende Übungsreihen. Meditation und Entspannung, umrahmt von Mantren, vertiefen diese Erfahrungen. Dabei geht es in erster Linie nicht um Selbstoptimierung, körperliche Fitness oder gar einen Waschbrettbauch, sondern um Selbstwahrnehmung und -akzeptanz. Kundalini Yoga ist das Yoga der Bewusstheit, das neben dem Körper auch Geist und Seele nährt. Dieser Kurs eignet sich für Frauen und Männer gleichermaßen.

Kursnummer 23AO22011
Kursdetails ansehen
Gebühr: 118,00
Dozent*in: Tanja Schipper
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25.03.23 01:49:05