Lehrerin der Alexander-Technik (ATVD) Tanja Fay
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Mit Alexander-Technik zu mehr Beweglichkeit im Alltag - zum Kennenlernen
Sich leichter bewegen und unangenehmer Unbeweglichkeit reduzieren!
Sa. 23.09.2023 09:30
Oldenburg
- Sitzen, Stehen, Gehen, wie machen wir das eigentlich? Die Anforderungen des Alltags führen häufig dazu, dass wir nicht mehr wahrnehmen, wie wir uns bewegen. Fehlbelastungen des Bewegungsapparates sind die Folge. Wir strengen uns mehr an als nötig. Die Alexander-Technik bietet Wege, Bewegungsgewohnheiten zu erforschen und zu verändern. Der Kurs richtet sich an alle, die erleben möchten, wie sie Bewegungsmuster verändern und ihr natürliches Gleichgewicht finden können.
Kursnummer 23BO21159
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