Skip to main content

Annette Jahndorf-Sauer

Loading...
Ausgleichsgymnastik für Frauen Von Kopf bis Fuß auf Bewegung eingestellt
Mi. 07.09.2022 17:45
  Oldenburg

- Sie haben Freude an Bewegung und möchten Ihre Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessern? Dann besuchen Sie doch diesen Kurs! Balance- und Kraftübungen mit dem Theraband oder dem Pilatesball stärken Ihre Körperhaltung und Stabilität. Ein Herz-Kreislauf-Training nach Musik verbessert die Kondition und Koordination. Mobilisation und Dehnung lösen Verspannungen aus Alltag und Beruf. Geeignet für Frauen ab 50.

Kursnummer 22BO23200
Kursdetails ansehen
Gebühr: 104,00
Dozent*in: Annette Jahndorf-Sauer
Noch 0 Plätze frei.
Ausgleichsgymnastik für Frauen Von Kopf bis Fuß auf Bewegung eingestellt
Mi. 08.02.2023 17:45
  Oldenburg

- Sie haben Freude an Bewegung und möchten Ihre Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessern? Dann besuchen Sie doch diesen Kurs! Balance- und Kraftübungen mit dem Theraband oder dem Pilatesball stärken Ihre Körperhaltung und Stabilität. Ein Herz-Kreislauf-Training nach Musik verbessert die Kondition und Koordination. Mobilisation und Dehnung lösen Verspannungen aus Alltag und Beruf. Geeignet für Frauen ab 50.

Kursnummer 23AO23200
Kursdetails ansehen
Gebühr: 140,00
Dozent*in: Annette Jahndorf-Sauer
Loading...
zurück zur Übersicht