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Marion Tina Hartung

Faszien-Yoga Einmal anders!
So. 20.03.2022 10:00
  Oldenburg

- Faszien-Yoga ist eine freie, spielerische Form des Yogas, in der es vor allem darum geht, das Bindegewebe zu dehnen und zu straffen. Mal wird in einer Haltung lange verweilt, um die tiefliegenden Faszien zu entspannen, mal wird in Übungen gefedert und herausgefunden, wie elastisch der Körper wirklich ist. Faszien-Yoga verbessert das Körpergefühl, beugt Verspannungen vor und reduziert sie. - Eine schöne Erfahrung.

Kursnummer 22AO22013
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Gebühr: 33,00
(inkl. Lehrmaterial)
Dozent*in: Marion Tina Hartung
Noch 3 Plätze frei.
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