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Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Am 20. Jan. 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 30. September 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Freitag 30. September 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Freitag, 07. Oktober 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Freitag 07. Oktober 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Freitag, 14. Oktober 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Freitag 14. Oktober 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Freitag, 04. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Freitag 04. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Freitag, 11. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Freitag 11. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Freitag, 18. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Freitag 18. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Freitag, 25. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Freitag 25. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Freitag, 02. Dezember 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Freitag 02. Dezember 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Freitag, 16. Dezember 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Freitag 16. Dezember 2022 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Freitag, 13. Januar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Freitag 13. Januar 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Freitag, 27. Januar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Freitag 27. Januar 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 12
    • Freitag, 03. Februar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Freitag 03. Februar 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Am 20. Jan. 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

  • Gebühr
    91,00 €
  • Kursnummer: 22BO23007
  • noch 2 Plätze frei
  • Start
    Fr. 30.09.2022
    15:00 Uhr
    Ende
    Fr. 03.02.2023
    16:00 Uhr
  • 12 Termine / 16.67 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19