Feldenkrais
Schmerzfrei und beweglich in Alltag und Beruf
In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.
Bitte mitbringen
Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 02. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
1 Dienstag • 02. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 2
- Dienstag, 09. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
2 Dienstag • 09. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 3
- Dienstag, 16. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
3 Dienstag • 16. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 4
- Dienstag, 23. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
4 Dienstag • 23. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 5
- Dienstag, 30. September 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
5 Dienstag • 30. September 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 6
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
6 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 8
- Dienstag, 04. November 2025
- 20:00 – 21:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
8 Dienstag • 04. November 2025 • 20:00 – 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 9
- Dienstag, 11. November 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
9 Dienstag • 11. November 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 10
- Dienstag, 18. November 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
10 Dienstag • 18. November 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 11
- Dienstag, 25. November 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
11 Dienstag • 25. November 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
Feldenkrais
Schmerzfrei und beweglich in Alltag und Beruf
In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.
Bitte mitbringen
Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.
-
Gebühr87,00 €
- Kursnummer: 25BO21130
-
StartDi. 02.09.2025
20:00 UhrEndeDi. 25.11.2025
21:00 Uhr -
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
26123 Oldenburg
Raum 1.20
