Meditation
Zu sich kommen - bei sich sein
Das Wort Meditation leitet sich von dem lateinischen Wort meditatio = nachdenken/nachsinnen ab und meint die Übung der körperlichen und geistigen Entspannung. Allen Meditationsformen ist gemein, dass sie den Geist sammeln und klären. Gerade in der heutigen hektischen Zeit kann die Meditation ein gutes Mittel sein, den Kopf frei zu bekommen. Sie erlernen und erleben einfache Atemtechniken der Chakren-Meditation in ihrer Wirkungsweise und besprechen die theoretischen Hintergründe. Yogi Vidyananda meditiert seit über 30 Jahren täglich.
Findet auch in den Ferien statt.
Bitte mitbringen
bequeme Kleidung, Getränk.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. November 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
1 Montag • 17. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3 -
- 2
- Montag, 24. November 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
2 Montag • 24. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3 -
- 3
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
3 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3 -
- 4
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
4 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3 -
- 5
- Montag, 15. Dezember 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
5 Montag • 15. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3 -
- 6
- Montag, 22. Dezember 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
6 Montag • 22. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
Meditation
Zu sich kommen - bei sich sein
Das Wort Meditation leitet sich von dem lateinischen Wort meditatio = nachdenken/nachsinnen ab und meint die Übung der körperlichen und geistigen Entspannung. Allen Meditationsformen ist gemein, dass sie den Geist sammeln und klären. Gerade in der heutigen hektischen Zeit kann die Meditation ein gutes Mittel sein, den Kopf frei zu bekommen. Sie erlernen und erleben einfache Atemtechniken der Chakren-Meditation in ihrer Wirkungsweise und besprechen die theoretischen Hintergründe. Yogi Vidyananda meditiert seit über 30 Jahren täglich.
Findet auch in den Ferien statt.
Bitte mitbringen
bequeme Kleidung, Getränk.
-
Gebühr78,00 €
- Kursnummer: 25BW22305
-
StartMo. 17.11.2025
18:00 UhrEndeMo. 22.12.2025
19:30 Uhr
26203 Wardenburg
Raum 3
