Hatha Yoga

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Beim Hatha Yoga liegt der Fokus auf Atem, Mediation, Asanas und Achtsamkeit. Die Asanas werden mit ruhigem Atem achtsam aufgebaut und konzentriert gehalten. Der Geist kommt zur Ruhe. Muskeln und Sehnen werden gedehnt und gestreckt. Ziel ist, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu stärken. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
1 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 2
- Donnerstag, 11. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
2 Donnerstag • 11. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 3
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
3 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 4
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
4 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 5
- Donnerstag, 04. März 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
5 Donnerstag • 04. März 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 6
- Donnerstag, 11. März 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
6 Donnerstag • 11. März 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 7
- Donnerstag, 18. März 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
7 Donnerstag • 18. März 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 8
- Donnerstag, 08. April 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
8 Donnerstag • 08. April 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 9
- Donnerstag, 15. April 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
9 Donnerstag • 15. April 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 10
- Donnerstag, 22. April 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
10 Donnerstag • 22. April 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 11
- Donnerstag, 29. April 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
11 Donnerstag • 29. April 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
- 12
- Donnerstag, 13. Mai 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
12 Donnerstag • 13. Mai 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG