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Yoga
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Am 24. Mai 2027 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. Februar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    1 Montag • 08. Februar 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 2
    • Montag, 15. Februar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    2 Montag • 15. Februar 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 3
    • Montag, 22. Februar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    3 Montag • 22. Februar 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 4
    • Montag, 01. März 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    4 Montag • 01. März 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 5
    • Montag, 08. März 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    5 Montag • 08. März 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 6
    • Montag, 15. März 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    6 Montag • 15. März 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 7
    • Montag, 05. April 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    7 Montag • 05. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 8
    • Montag, 12. April 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    8 Montag • 12. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 9
    • Montag, 19. April 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    9 Montag • 19. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 10
    • Montag, 26. April 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    10 Montag • 26. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 11
    • Montag, 03. Mai 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    11 Montag • 03. Mai 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 12
    • Montag, 10. Mai 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    12 Montag • 10. Mai 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 13
    • Montag, 31. Mai 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    13 Montag • 31. Mai 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 14
    • Montag, 07. Juni 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    14 Montag • 07. Juni 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 15
    • Montag, 14. Juni 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    15 Montag • 14. Juni 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20

Yoga
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Am 24. Mai 2027 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

  • Gebühr
    158,00 €
  • Kursnummer: 27AO22120
  • Start
    Mo. 08.02.2027
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 14.06.2027
    19:30 Uhr
  • 15 Termine / 30 Ustd.
  • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    26123 Oldenburg
    Raum 1.20
01.11.26 04:36:18