Brain-Fit: Der Frische-Kick für Gehirn und Gedächtnis
Im Seminar lernen Sie neben den wichtigsten theoretischen Grundlagen von Gehirn / Gedächtnis, Konzentration und Aufmerksamkeit, Stress, Brain-Food und Koordinationsfähigkeit viele praktische Übungen, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren können. Aktivieren Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit und steigern und verbessern Sie dadurch nachweislich Ihre Merkfähigkeit. Gleichzeitig trainieren Sie Ihre Konzentrationsleistung und können so – in Beruf und Privatleben – schneller Entscheidungen treffen, kreativere Denkprozesse beherrschen und aufmerksamer sein, mögliche Ermüdungserscheinungen werden vermindert. Das Trainingsprogramm ist von Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen entwickelt und für jede Altersstufe leicht durchzuführen. Mit leichten, kombinierten Koordinations- und Gedächtnisübungen stärken Sie Ihre mentale Fitness.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 16. Dezember 2024
- 09:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
1 Montag • 16. Dezember 2024 • 09:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; LzO Forum -
- 2
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 09:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
2 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 09:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; LzO Forum -
- 3
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 09:00 – 12:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
3 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 09:00 – 12:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
Brain-Fit: Der Frische-Kick für Gehirn und Gedächtnis
Im Seminar lernen Sie neben den wichtigsten theoretischen Grundlagen von Gehirn / Gedächtnis, Konzentration und Aufmerksamkeit, Stress, Brain-Food und Koordinationsfähigkeit viele praktische Übungen, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren können. Aktivieren Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit und steigern und verbessern Sie dadurch nachweislich Ihre Merkfähigkeit. Gleichzeitig trainieren Sie Ihre Konzentrationsleistung und können so – in Beruf und Privatleben – schneller Entscheidungen treffen, kreativere Denkprozesse beherrschen und aufmerksamer sein, mögliche Ermüdungserscheinungen werden vermindert. Das Trainingsprogramm ist von Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen entwickelt und für jede Altersstufe leicht durchzuführen. Mit leichten, kombinierten Koordinations- und Gedächtnisübungen stärken Sie Ihre mentale Fitness.
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Gebühr209,00 €(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
- Kursnummer: 24BO31830B
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StartMo. 16.12.2024
09:00 UhrEndeMi. 18.12.2024
12:15 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.22
