Handgepäck statt schwerer Koffer - leichter durch den Alltagsstress
Workshop für Frauen
Der Alltag ist hektisch und jede Frau hat ihr Päckchen zu tragen. Wenn aus Aufgabenpäckchen große Pakete werden, braucht es Lösungsstrategien, dem Gefühl von Stress zu begegnen. An diesem Wochenende für Frauen geht es darum, gemeinsam zu erkunden, was Stress ist bzw. wie er sich auswirkt, die individuellen inneren Antreiber und Stressoren kennenzulernen und Strategien zu entwickeln, die das Gepäck auf den Schultern leichter werden lassen.
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 22. April 2023
- 09:00 – 16:30 Uhr
- VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Seminarraum 1
1 Samstag • 22. April 2023 • 09:00 – 16:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 2
- Sonntag, 23. April 2023
- 09:00 – 16:30 Uhr
- VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Seminarraum 1
2 Sonntag • 23. April 2023 • 09:00 – 16:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Seminarraum 1
Handgepäck statt schwerer Koffer - leichter durch den Alltagsstress
Workshop für Frauen
Der Alltag ist hektisch und jede Frau hat ihr Päckchen zu tragen. Wenn aus Aufgabenpäckchen große Pakete werden, braucht es Lösungsstrategien, dem Gefühl von Stress zu begegnen. An diesem Wochenende für Frauen geht es darum, gemeinsam zu erkunden, was Stress ist bzw. wie er sich auswirkt, die individuellen inneren Antreiber und Stressoren kennenzulernen und Strategien zu entwickeln, die das Gepäck auf den Schultern leichter werden lassen.
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Gebühr68,00 €Mit dem Logo der Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft (KOS) gekennzeichnete Kurse können bis zu 200 € gefördert werden. Weiterführende Informationen erhalten Sie auf unserer Website unter den FAQ (www.vhs-ol.de).
- Kursnummer: 23AW31802
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StartSa. 22.04.2023
09:00 UhrEndeSo. 23.04.2023
16:30 Uhr
26203 Wardenburg
