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Die eigenen Stärken stärken - Wochenseminar
...durch positive Psychologie

In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 08:45 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    1 Montag 03. Juni 2024 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    • 2
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 08:45 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    2 Dienstag 04. Juni 2024 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    • 3
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 08:45 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    3 Mittwoch 05. Juni 2024 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    • 4
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 08:45 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    4 Donnerstag 06. Juni 2024 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    • 5
    • Freitag, 07. Juni 2024
    • 08:45 – 13:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
    5 Freitag 07. Juni 2024 08:45 – 13:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15

Die eigenen Stärken stärken - Wochenseminar
...durch positive Psychologie

In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.

23.05.24 09:28:05