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Brain-Fit: Der Frische-Kick für Gehirn und Gedächtnis

Im Seminar lernen Sie neben den wichtigsten theoretischen Grundlagen von Gehirn / Gedächtnis, Konzentration und Aufmerksamkeit, Stress, Brain-Food und Koordinationsfähigkeit viele praktische Übungen, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren können. Aktivieren Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit und steigern und verbessern Sie dadurch nachweislich Ihre Merkfähigkeit. Gleichzeitig trainieren Sie Ihre Konzentrationsleistung und können so – in Beruf und Privatleben – schneller Entscheidungen treffen, kreativere Denkprozesse beherrschen und aufmerksamer sein, mögliche Ermüdungserscheinungen werden vermindert. Das Trainingsprogramm ist von Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen entwickelt und für jede Altersstufe leicht durchzuführen. Mit leichten, kombinierten Koordinations- und Gedächtnisübungen stärken Sie Ihre mentale Fitness.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 16. Dezember 2024
    • 09:00 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    1 Montag 16. Dezember 2024 09:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    • 2
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 09:00 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    2 Dienstag 17. Dezember 2024 09:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    • 3
    • Mittwoch, 18. Dezember 2024
    • 09:00 – 12:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    3 Mittwoch 18. Dezember 2024 09:00 – 12:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; LzO Forum

Brain-Fit: Der Frische-Kick für Gehirn und Gedächtnis

Im Seminar lernen Sie neben den wichtigsten theoretischen Grundlagen von Gehirn / Gedächtnis, Konzentration und Aufmerksamkeit, Stress, Brain-Food und Koordinationsfähigkeit viele praktische Übungen, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren können. Aktivieren Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit und steigern und verbessern Sie dadurch nachweislich Ihre Merkfähigkeit. Gleichzeitig trainieren Sie Ihre Konzentrationsleistung und können so – in Beruf und Privatleben – schneller Entscheidungen treffen, kreativere Denkprozesse beherrschen und aufmerksamer sein, mögliche Ermüdungserscheinungen werden vermindert. Das Trainingsprogramm ist von Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen entwickelt und für jede Altersstufe leicht durchzuführen. Mit leichten, kombinierten Koordinations- und Gedächtnisübungen stärken Sie Ihre mentale Fitness.

  • Gebühr
    209,00 €
    (inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
  • Kursnummer: 24BO31830B
  • Start
    Mo. 16.12.2024
    09:00 Uhr
    Ende
    Mi. 18.12.2024
    12:15 Uhr
  • 16. - 20. Dez. 2024 Mo / Di 9:00 - 16:15 Uhr, Mi 9:00 - 12:15 Uhr
    3 Termine / 20 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    26123 Oldenburg
    Raum 1.22
24.06.24 13:01:48