A-S-T - Anti-Stress-Training - Wochenseminar
Bildungszeit (Bildungsurlaub)
Das tägliche Leben sowohl beruflich, als auch privat, ist mit immer neuen Herausforderungen verbunden, denen man sich zu stellen hat. Um Diesen entspannt und voller Zuversicht begegnen zu können, werden Ihnen hier Techniken und Methoden vermittelt. In Ihrem Werkzeugkoffer finden Sie anschließend die Tools für mehr Resilienz, Gelassenheit und ein ausgeglichenes Leben. Das Seminar legt den Fokus auf Mitarbeitende, in fordernden beruflichen Positionen; Personen, die einen engen Terminkalender und nie Zeit zur Pause haben; Personen, die (zudem) im privaten Umfeld unter Anspannung stehen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. November 2027
- 08:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
1 Montag • 08. November 2027 • 08:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 2
- Dienstag, 09. November 2027
- 08:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
2 Dienstag • 09. November 2027 • 08:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 3
- Mittwoch, 10. November 2027
- 08:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
3 Mittwoch • 10. November 2027 • 08:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 4
- Donnerstag, 11. November 2027
- 08:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
4 Donnerstag • 11. November 2027 • 08:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 5
- Freitag, 12. November 2027
- 08:00 – 11:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
5 Freitag • 12. November 2027 • 08:00 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
A-S-T - Anti-Stress-Training - Wochenseminar
Bildungszeit (Bildungsurlaub)
Das tägliche Leben sowohl beruflich, als auch privat, ist mit immer neuen Herausforderungen verbunden, denen man sich zu stellen hat. Um Diesen entspannt und voller Zuversicht begegnen zu können, werden Ihnen hier Techniken und Methoden vermittelt. In Ihrem Werkzeugkoffer finden Sie anschließend die Tools für mehr Resilienz, Gelassenheit und ein ausgeglichenes Leben. Das Seminar legt den Fokus auf Mitarbeitende, in fordernden beruflichen Positionen; Personen, die einen engen Terminkalender und nie Zeit zur Pause haben; Personen, die (zudem) im privaten Umfeld unter Anspannung stehen.
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Gebühr389,00 €(inkl. Kalt- und Warmgetränke)
- Kursnummer: 27BO31685B
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StartMo. 08.11.2027
08:00 UhrEndeFr. 12.11.2027
11:15 Uhr -
VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
26123 Oldenburg
Raum 4.15
