Fitnesstraining - Hybrid
Tschüss Fett. Hallo Muskeln.
Fett verbrennen und die Muskulatur stärken. Dazu das Körpergefühl und die Körperhaltung verbessern sowie das Wohlbefinden steigern. Geht nicht? Geht doch! Und zwar durch gezieltes Training mit kleinen Hanteln und bei flotter Musik. Am Ende der Stunden sorgt eine Entspannungsphase für einen ruhigen Ausklang.
Findet auch in den Ferien statt.
Voraussetzungen
Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud
Bitte mitbringen
Sportbekleidung, Getränk.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 2
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
2 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
3 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 4
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
4 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 5
- Mittwoch, 05. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
5 Mittwoch • 05. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 6
- Mittwoch, 12. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
6 Mittwoch • 12. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 7
- Mittwoch, 19. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
7 Mittwoch • 19. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 8
- Mittwoch, 26. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
8 Mittwoch • 26. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 9
- Mittwoch, 02. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
9 Mittwoch • 02. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 10
- Mittwoch, 16. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
10 Mittwoch • 16. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 11
- Mittwoch, 23. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
11 Mittwoch • 23. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1 -
- 12
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
12 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
Fitnesstraining - Hybrid
Tschüss Fett. Hallo Muskeln.
Fett verbrennen und die Muskulatur stärken. Dazu das Körpergefühl und die Körperhaltung verbessern sowie das Wohlbefinden steigern. Geht nicht? Geht doch! Und zwar durch gezieltes Training mit kleinen Hanteln und bei flotter Musik. Am Ende der Stunden sorgt eine Entspannungsphase für einen ruhigen Ausklang.
Findet auch in den Ferien statt.
Voraussetzungen
Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud
Bitte mitbringen
Sportbekleidung, Getränk.
-
Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 25AW23080
-
StartMi. 05.02.2025
19:30 UhrEndeMi. 07.05.2025
20:30 Uhr
26203 Wardenburg
Raum 1
