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Feldenkrais
Schmerzfrei und beweglich in Alltag und Beruf

In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.

Bitte mitbringen

Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. Februar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    1 Dienstag 07. Februar 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 2
    • Dienstag, 14. Februar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    2 Dienstag 14. Februar 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 3
    • Dienstag, 21. Februar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    3 Dienstag 21. Februar 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 4
    • Dienstag, 28. Februar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    4 Dienstag 28. Februar 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 5
    • Dienstag, 07. März 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    5 Dienstag 07. März 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 6
    • Dienstag, 14. März 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    6 Dienstag 14. März 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 7
    • Dienstag, 21. März 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    7 Dienstag 21. März 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 8
    • Dienstag, 18. April 2023
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    8 Dienstag 18. April 2023 20:00 – 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 9
    • Dienstag, 25. April 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    9 Dienstag 25. April 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 10
    • Dienstag, 02. Mai 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    10 Dienstag 02. Mai 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 11
    • Dienstag, 09. Mai 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    11 Dienstag 09. Mai 2023 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20

Feldenkrais
Schmerzfrei und beweglich in Alltag und Beruf

In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.

Bitte mitbringen

Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.

04.02.23 03:51:07