Feldenkrais
Schmerzfrei und beweglich in Alltag und Beruf
In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.
Bitte mitbringen
Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
1 Dienstag • 05. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 2
- Dienstag, 12. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
2 Dienstag • 12. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 3
- Dienstag, 19. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
3 Dienstag • 19. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Dienstag, 26. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
4 Dienstag • 26. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 5
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
5 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
6 Dienstag • 07. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
7 Dienstag • 14. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 20:00 – 21:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
8 Dienstag • 21. November 2023 • 20:00 – 21:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
9 Dienstag • 28. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
10 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 11
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
11 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
Feldenkrais
Schmerzfrei und beweglich in Alltag und Beruf
In den Feldenkrais-Lektionen erforschen wir unsere Bewegungen und machen uns Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster bewusst. Wir benutzen die Bewegungs-Lektion, um Alternativen zu suchen, die sich leichter und besser anfühlen. Eine verbesserte Koordination kann Erleichterung bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenverspannungen bewirken.
Bitte mitbringen
Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.
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Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 23BO21130
-
StartDi. 05.09.2023
20:00 UhrEndeDi. 12.12.2023
21:00 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.20
