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Zumba Gold
Für Jung und Alt

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.

Am 23. April 2025 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. Februar 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Mittwoch 12. Februar 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Mittwoch, 19. Februar 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Mittwoch 19. Februar 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Mittwoch, 26. Februar 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Mittwoch 26. Februar 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Mittwoch, 05. März 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Mittwoch 05. März 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Mittwoch 12. März 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Mittwoch 19. März 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Mittwoch 26. März 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Mittwoch 02. April 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Mittwoch 07. Mai 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Mittwoch 14. Mai 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Mittwoch 21. Mai 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 12
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Mittwoch 28. Mai 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 13
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    13 Mittwoch 04. Juni 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 14
    • Mittwoch, 11. Juni 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    14 Mittwoch 11. Juni 2025 10:15 – 11:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 15
    • Mittwoch, 18. Juni 2025
    • 10:15 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    15 Mittwoch 18. Juni 2025 10:15 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 16
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 10:15 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    16 Mittwoch 25. Juni 2025 10:15 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

Zumba Gold
Für Jung und Alt

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.

Am 23. April 2025 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

  • Gebühr
    108,00 €
  • Kursnummer: 25AO23011
  • Start
    Mi. 12.02.2025
    10:15 Uhr
    Ende
    Mi. 25.06.2025
    11:15 Uhr
  • 16 Termine / 22 Ustd.
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19
30.04.25 11:30:12