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Fitness, Gymnastik und Bewegung

3 Kurse

Suchergebnisse Fasziengesundheit

VHS Oldenburg
VHS Hatten + Wardenburg

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Neurokinetik® Gehirnjogging in Bewegung
Mo. 28.04.2025 17:00
  Sport-Club Hundsmühlen; Dietrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen

- In Kooperation mit dem Sport-Club Hundsmühlen. Ziel des Trainings in der Neurokinetik® ist die Förderung der individuellen Hirnleistungsfähigkeit und der kognitiven Gesundheit durch Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke im Gehirn (Neuroplastizität). Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde und komplexe Bewegungsübungen. Durch die einzigartige Trainingsmethode wird das Sinnesystem gefördert. Kognitive, motorische, personale und soziale Kompetenzen steigern sich nach nur wenigen Übungseinheiten dauerhaft. Das Training macht Spaß und ist für alle geeignet, die etwas für ihre geistige Gesundheit und kognitive Flexibilität tun wollen oder diese anderen nahebringen möchten. Ob für Sportler*innen aller Niveaus als positiven Impuls zur sportlichen Leistungsfähigkeit oder ältere Menschen zur Demenzprävention und Sturzprophylaxe. Veranstalter ist der Sport-Club Hundsmühlen. Die VHS tritt als Vermittler auf.

Kursnummer 25AW23041
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Gebühr: 59,00
Keine Ermäßigung möglich.
Zumba® Workout mit lateinamerikanischen Rhythmen
Mo. 28.04.2025 18:30
  Hundsmühlen

- In Kooperation mit dem Hundsmühler TV. Zumba® ist ein spannender Mix aus lateinamerikanischem Tanz und Aerobic! Die gemischte Gruppe bietet die perfekte Möglichkeit, sich gemeinsam sportlich zu betätigen und etwas für das Wohlbefinden und die Gesundheit zu tun! Veranstalter ist der Hundsmühler TV. Die VHS tritt als Vermittler auf.

Kursnummer 25AW23008Z
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Gebühr: 35,00
Keine Ermäßigung möglich.
Zumba® Workout mit lateinamerikanischen Rhythmen
Do. 08.05.2025 19:00
  Hundsmühlen

- In Kooperation mit dem Hundsmühler TV. Zumba® ist ein spannender Mix aus lateinamerikanischem Tanz und Aerobic! Die gemischte Gruppe bietet die perfekte Möglichkeit, sich gemeinsam sportlich zu betätigen und etwas für das Wohlbefinden und die Gesundheit zu tun! Veranstalter ist der Hundsmühler TV. Die VHS tritt als Vermittler auf.

Kursnummer 25AW23009Z
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Gebühr: 40,00
Keine Ermäßigung möglich.
Noch 2 Plätze frei.
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10.05.25 08:38:18