Aktive Pause
Nicht nur für Schreibtischtäter
Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für alle Mitarbeiter*innen, Teilnehmer*innen, Kooperationspartner, Mitarbeiter*innen der Gemeindeverwaltungen, Nachbarn, Freunde.
Kurstermine 18
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 22. Februar 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
1 Mittwoch • 22. Februar 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 2
- Mittwoch, 01. März 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
2 Mittwoch • 01. März 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 3
- Mittwoch, 08. März 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
3 Mittwoch • 08. März 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 4
- Mittwoch, 15. März 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
4 Mittwoch • 15. März 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 5
- Mittwoch, 22. März 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
5 Mittwoch • 22. März 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Mittwoch, 12. April 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
6 Mittwoch • 12. April 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 7
- Mittwoch, 19. April 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
7 Mittwoch • 19. April 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 8
- Mittwoch, 26. April 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
8 Mittwoch • 26. April 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 9
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
9 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 10
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
10 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 11
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
11 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 12
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
12 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 13
- Mittwoch, 31. Mai 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
13 Mittwoch • 31. Mai 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 14
- Mittwoch, 07. Juni 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
14 Mittwoch • 07. Juni 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 15
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
15 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 16
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
16 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 17
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
17 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 18
- Mittwoch, 05. Juli 2023
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
18 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
Aktive Pause
Nicht nur für Schreibtischtäter
Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für alle Mitarbeiter*innen, Teilnehmer*innen, Kooperationspartner, Mitarbeiter*innen der Gemeindeverwaltungen, Nachbarn, Freunde.
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Gebührkostenlos
- Kursnummer: 23AW23000
- noch 1 Plätze frei
-
StartMi. 22.02.2023
12:30 UhrEndeMi. 05.07.2023
13:15 Uhr
26203 Wardenburg
Raum 1
